盛紫玟老師說:“生命健康的探索是無止境的,我正在這條路上前進(jìn),正在學(xué)習(xí)如何讓我們更加長壽,如何讓我們更加健康。同時(shí)和大家探討分享,也是我的快樂?!薄耙?yàn)橛辛四阄也旁敢馊フ樟虾米约旱纳眢w只為了將來陪你
辟谷是傳統(tǒng)的自然養(yǎng)生療法,以道家至高養(yǎng)生理念和至高的養(yǎng)生修為名揚(yáng)海內(nèi)外,被眾多養(yǎng)生人士和高端企業(yè)所模仿借鑒。書載有千年歷史,為中國民間秘法流傳至今,古人通過食氣,服食餌,穴治手法等方法可以達(dá)到數(shù)天不食
辟谷是一種養(yǎng)生方式,即斷絕吃五谷而采用食氣的一種道家修仙方式。辟谷方式在西漢時(shí)期就由記載。辟谷通常用來修身養(yǎng)心的道家思想。因?yàn)槿耸澄骞葧a(chǎn)生穢氣,現(xiàn)代人食物豐富,辟谷就是為了養(yǎng)生、排毒、調(diào)理身體。現(xiàn)
辟谷是一種養(yǎng)生方式,即斷絕吃五谷而采用食氣的一種道家修仙方式。辟谷方式在西漢時(shí)期就由記載。辟谷通常用來修身養(yǎng)心的道家思想。因?yàn)槿耸澄骞葧a(chǎn)生穢氣,現(xiàn)代人食物豐富,辟谷就是為了養(yǎng)生、排毒、調(diào)理身體?,F(xiàn)
經(jīng)過一年多的辟谷,總的感覺就是:身體變得輕松、快樂,睡眠深、精神好,吃欲強(qiáng)、食得香,力量足、體力連綿不斷,食得多、排得快,喝得多,醉得快且無頭痛頭暈現(xiàn)象,對人對事樂觀,很少與人計(jì)較得失,樂意幫助別人,