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林玟瑩:父母吵架比離婚更傷害孩子-02
2016-01-20 2880
吵架:夫妻間的表達(dá)藝術(shù)

  美國一項歷時17年的心理研究發(fā)現(xiàn):夫妻鬧矛盾時,吵架可能更有益身心健康,壓抑憤怒的夫妻日后的死亡率是表達(dá)憤怒的夫婦的5倍。吵架是夫妻表達(dá)內(nèi)心的感受和需求,也是對自己和對方的內(nèi)心的探索,而吵架是一種藝術(shù),夫妻雙方都需要掌握吵架的目的和表達(dá)的規(guī)律。

  聽清楚配偶的信息

  吵架之中,你首先需要理解對方語言的三個層次:

  1.聽清對方話語的表面意思。

  2.意識到“言外之意”或“潛臺詞”。

  3.探索吵架內(nèi)容背后對方的內(nèi)心需求。

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