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林玟瑩:12招提升孩子注意力-06
2016-01-20 90444

6.讓大腦喘口氣

臺灣師大特教系教授洪儷瑜說,人要一直保持專心其實(shí)會累,專業(yè)的口譯人員每1520分鐘就要換班,就是要避免過度專心造成疲勞,工作反而出錯。

因此,讓孩子每讀書半小時到40分鐘,就起來活動510分鐘,是很必要的。「要求孩子整天時時刻刻都要專心,不讓他放松,不見得有利學(xué)習(xí),」她說。

臺北教育大學(xué)兼任教授王淑俐建議父母要改變「讀書愈久,效果愈好」的想法。與其要求孩子在書桌前坐得久,不如要求他們有效率:在有限的時間內(nèi),把該做的事做完、做好。如果孩子半小時就可以完成功課,父母就沒有理由硬要他們坐一小時。

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