棉被暖被法 ? 很棒的方法 ? 尤其是對(duì)那些手腳總是冰冷的美女們最好用了！ 天氣冷的時(shí)候，很想躲進(jìn)溫暖的棉被里睡覺，但棉被總是冰冰的。 而使用電毯、暖器或電暖爐，除了睡到半夜會(huì)被熱醒之外，又要擔(dān)心電費(fèi)或是漏電走火等問題。 以下有一個(gè)最近從電視上學(xué)來的好方法，既經(jīng)濟(jì)又可養(yǎng)身，歡迎大家一起試試 看 ！ 一、將一般洗臉用的長毛巾從中間剪一半。取其中一片對(duì)折，將三邊縫起來翻到正面，形成一個(gè)袋狀。 二、將四杯生紅豆倒入袋子里，再將袋子的開口縫起來，使紅豆不會(huì)跑出來。 三、睡覺前，將做好的袋子放入微波爐里溫兩分鐘，就可以放到被窩內(nèi)去 了。 (此時(shí)，包著溫溫的紅豆的袋子除了摸起來很舒服以外，還會(huì)傳來甜甜的紅豆香喔?。? 四、測(cè)量袋內(nèi)的溫度，竟然有６２.９度，而且放進(jìn)棉被以后，可以保持約三小時(shí)才會(huì)慢慢降到跟體溫差不多的溫度。 五、這個(gè)袋子可以重覆使用，很經(jīng)濟(jì)實(shí)惠，除了睡覺時(shí)用，也可用于肩膀或關(guān)節(jié)等地方喔！ 六、為什么袋子可以保持三小時(shí)的溫暖呢？因?yàn)榧t豆是豆類中含水量最少的，加熱以后溫度不容易下降，所以最適合用在這個(gè)方法上。 七、加熱后紅豆的香味也有意外的效果喔！ 紅豆加熱以后會(huì)散發(fā)出一種含有麥芽糖成份的香味，這個(gè)成份有鎮(zhèn)靜的作用，古代的歐洲把它用在精神安定劑上。 所以，這個(gè)袋子并非只是溫暖而已，還會(huì)讓我們聞了它的香味以后放松心情， 進(jìn)而舒服的進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)喔??！ 愿能度過一個(gè)快樂冬天！