授課時間：2019年3月27日 授課講師：陳璽竹老師 授課地點：唐山 服務客戶：唐山文旅集團 主講課程：《消除職業(yè)倦怠 激發(fā)正能量——職業(yè)倦怠調適與壓力管理》 1天
每當負面情緒出現(xiàn)，我們總想著怎樣去擺脫它、克服它；當朋友陷入負面情緒向我們傾訴時，盡快地將ta從消極轉變?yōu)榉e極也是我們的首要目標。其實，我們忽略了重要的一點——消極也是一種重要的情緒。生活中有這樣的事
關注健康，遠離抑郁。雖然抑郁的話題一度因名人的發(fā)病被大家進行過熱烈討論，但除了作為街談巷議的話題之外，對絕大多數(shù)人來講依然只是一個與己無關的名詞。但是抑郁離我們并不遙遠，所以熟悉一些相關的知識
關注健康，遠離抑郁。雖然抑郁的話題一度因名人的發(fā)病被大家進行過熱烈討論，但除了作為街談巷議的話題之外，對絕大多數(shù)人來講依然只是一個與己無關的名詞。但是抑郁離我們并不遙遠，所以熟悉一些相關的知識
研究發(fā)現(xiàn)所有情緒都能在在眨眼間從一個人身上感染給另一個人。你的表情越生動，表達得越清晰，情緒的感染力就越強，同時，你也在下意識地效仿著他人的情緒。或許我們該好好思考怎么將這些研究結果運用到生活
3-6歲的學前兒童正處在心理成長發(fā)展和人格形成的關鍵時期，他們具有巨大的發(fā)展?jié)摿Γ伤苄源?，現(xiàn)代心理學表明：心理健康是一個人智力和人格發(fā)展、潛能開發(fā)、道德品德形成、積極適應社會的前提，是一個人整體素質
職場負面人，簡單地說，就是傳遞讓人消極、倦怠、心里不爽的人。他們會將自己的負面情緒和態(tài)度傳染給別人，從而影響對方的情緒和工作態(tài)度。遠離這些職場負面人，才能讓自己以更加積極的態(tài)度投入到工作之中。■抱怨不
溝通不是錯，溝通不好就是你的錯了。常聽人有這樣的感慨：究竟哪里出問題了？我都不知道原因，就失去了個朋友；與人交往總是伴隨著痛苦……如果我知道怎么救你，我會徹夜陪著你的。專家經常告誡夫妻們：問題就出在溝
職業(yè)導致的心理問題被稱為職業(yè)倦怠。有調查顯示，世界上職業(yè)倦怠發(fā)生率最高的是警察，他們接觸社會陰暗面最多，所以更容易變得特別壓抑。三方入手減輕壓力 職業(yè)倦怠是表層的消極，神經癥則是深層的消極。神經癥是心
建立良好的人際關系，是一項具有挑戰(zhàn)性的任務。要想獲得良好的人際關系，我們需要掌握一些建立良好人際關系的技巧。 第一，不說別人壞話，不落井下石。不說別人的壞話，注意他人的長處，虛心學習和宣揚他
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