授課時間:2019年3月27日 授課講師:陳璽竹老師 授課地點:唐山 服務(wù)客戶:唐山文旅集團 主講課程:《消除職業(yè)倦怠 激發(fā)正能量——職業(yè)倦怠調(diào)適與壓力管理》 1天
每當(dāng)負面情緒出現(xiàn),我們總想著怎樣去擺脫它、克服它;當(dāng)朋友陷入負面情緒向我們傾訴時,盡快地將ta從消極轉(zhuǎn)變?yōu)榉e極也是我們的首要目標(biāo)。其實,我們忽略了重要的一點——消極也是一種重要的情緒。生活中有這樣的事
關(guān)注健康,遠離抑郁。雖然抑郁的話題一度因名人的發(fā)病被大家進行過熱烈討論,但除了作為街談巷議的話題之外,對絕大多數(shù)人來講依然只是一個與己無關(guān)的名詞。但是抑郁離我們并不遙遠,所以熟悉一些相關(guān)的知識
關(guān)注健康,遠離抑郁。雖然抑郁的話題一度因名人的發(fā)病被大家進行過熱烈討論,但除了作為街談巷議的話題之外,對絕大多數(shù)人來講依然只是一個與己無關(guān)的名詞。但是抑郁離我們并不遙遠,所以熟悉一些相關(guān)的知識
研究發(fā)現(xiàn)所有情緒都能在在眨眼間從一個人身上感染給另一個人。你的表情越生動,表達得越清晰,情緒的感染力就越強,同時,你也在下意識地效仿著他人的情緒。或許我們該好好思考怎么將這些研究結(jié)果運用到生活
3-6歲的學(xué)前兒童正處在心理成長發(fā)展和人格形成的關(guān)鍵時期,他們具有巨大的發(fā)展?jié)摿?,可塑性大,現(xiàn)代心理學(xué)表明:心理健康是一個人智力和人格發(fā)展、潛能開發(fā)、道德品德形成、積極適應(yīng)社會的前提,是一個人整體素質(zhì)