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職場(chǎng)健康養(yǎng)生、女性健康、情緒壓力管理、親子營(yíng)養(yǎng)健康

養(yǎng)生健康養(yǎng)生四季養(yǎng)生飲食養(yǎng)生養(yǎng)生保健

上海 60歲以上

1. 管理有方、飲食有道——中高層領(lǐng)導(dǎo)人營(yíng)養(yǎng)與健康 2. 職場(chǎng)女性養(yǎng)生與養(yǎng)顏——女性的營(yíng)養(yǎng)與健康 3. 減壓可以吃出來——營(yíng)養(yǎng)減壓！ 4. 遠(yuǎn)離慢性疾病從吃開始——中高層領(lǐng)導(dǎo)三高、給父母的健康課 5

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1. 中國(guó)十佳優(yōu)秀營(yíng)養(yǎng)師
2. 上海交大海外教育學(xué)院        特聘講師
3. 上海復(fù)泰教育培訓(xùn)學(xué)院        特聘講師
4. 上海財(cái)大國(guó)際銀行金融學(xué)院    特聘講師
5. 上海醫(yī)藥職工大學(xué)            特聘講師
6. 中國(guó)營(yíng)養(yǎng)聯(lián)盟                理事
7. 中國(guó)國(guó)際健康保健協(xié)會(huì)        營(yíng)養(yǎng)專家
8. 全民營(yíng)養(yǎng)健康知識(shí)普及工程全國(guó)巡講專家
9. 國(guó)家一級(jí)營(yíng)養(yǎng)師
10. 中國(guó)心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)職業(yè)心理健康促進(jìn)專委會(huì) 認(rèn)證金課講師

簡(jiǎn)介與授課風(fēng)格
擁有10年臨床醫(yī)生和15年?duì)I養(yǎng)工作經(jīng)驗(yàn)。是一個(gè)腳踏實(shí)地，孜孜不倦地將國(guó)內(nèi)外最新的營(yíng)養(yǎng)學(xué)研究成果與職場(chǎng)人士的工作生活所需進(jìn)行盡可能完美結(jié)合的實(shí)踐者。針對(duì)學(xué)員需求定制課程，讓學(xué)員學(xué)會(huì)常見健康問題的自我診斷、自我調(diào)理，并給予個(gè)性化的健康方案。
課程通過完整、系統(tǒng)的知識(shí)架構(gòu)和顧問式的授課方式，

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[陳云雯]職場(chǎng)人士的營(yíng)養(yǎng)與健康: 課程背景：由于現(xiàn)代社會(huì) 工作和生活的快節(jié)奏和生活方式的不注意，很多朋友會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)疲勞、免疫力低下感冒、睡眠障礙。。頸椎腰椎病、腸胃病。。更有年輕人出現(xiàn)了血脂異常，脂肪肝、高血壓、糖尿病等慢性疾病，影響著工作的效率和創(chuàng)造力，影響著生活的質(zhì)量。營(yíng)養(yǎng)是生命的基礎(chǔ)，那我們?nèi)绾斡行У臄z取人體必需的營(yíng)養(yǎng)素？如何自我調(diào)理常見的亞健康？如何吃好每天三頓飯？預(yù)防勝于治療，讓我們找個(gè)時(shí)間，一起來聽聽云雯老師的分享; 2014-08-05

[陳云雯]中高考學(xué)生的營(yíng)養(yǎng)支持: 《中高考學(xué)生的營(yíng)養(yǎng)支持》培訓(xùn)大綱一、您需要知道的  初三考生的生理特點(diǎn)有哪些？  高三考生的生理特點(diǎn)有哪些?  大腦的五大營(yíng)養(yǎng)與智力改善 1)復(fù)合糖類 2)必需脂肪酸與大腦 3)磷脂的強(qiáng)大功能 4)氨基酸不可缺少 5)維生素與礦物質(zhì)能提高智商二、如何吃讓考生更聰明  避免損害大腦的生活因素  如何提高考生的智商？; 2012-10-31

[陳云雯]職場(chǎng)人士的營(yíng)養(yǎng)減壓: 職場(chǎng)人士的營(yíng)養(yǎng)減壓課程背景  您是否經(jīng)常感覺很虛弱，并且經(jīng)常感冒？  您的情緒是否總起伏不定，并且容易發(fā)怒或不耐煩？  您是否發(fā)現(xiàn)很難集中精力，并且感覺難以應(yīng)付日常生活？  或者您早已知道是壓力在作怪，卻不知道如何應(yīng)對(duì)？現(xiàn)代社會(huì)壓力無所不在，壓力并不直接致病，但可能喪失身體平衡，出現(xiàn)亞健康或疾病。讓我們一起關(guān)注飲食營(yíng)養(yǎng)減壓，預(yù)防疾; 2012-10-30

[陳云雯]女性的營(yíng)養(yǎng)與保養(yǎng): 《女性的營(yíng)養(yǎng)與保養(yǎng)》課時(shí)：3小時(shí) 一、您需要知道的維持健康的四大基石人體必需的七大營(yíng)養(yǎng)素及相關(guān)食物營(yíng)養(yǎng)素缺乏的身體信號(hào) 二、女性常見問題的營(yíng)養(yǎng)調(diào)理 1、經(jīng)期綜合癥與營(yíng)養(yǎng)  經(jīng)期綜合癥的臨床表現(xiàn)有哪些？  改善經(jīng)期綜合癥的食物有哪些？  平衡我們體內(nèi)雌激素和孕激素食物  經(jīng)期不適宜做的事 2、更年期與營(yíng)養(yǎng)  更年; 2012-10-30

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熱門領(lǐng)域講師: 互聯(lián)網(wǎng)營(yíng)銷互聯(lián)網(wǎng) 新媒體運(yùn)營(yíng) 短視頻電子商務(wù) 社群營(yíng)銷抖音快手新零售網(wǎng)絡(luò)推廣領(lǐng)導(dǎo)力管理技能中高層管理中層管理團(tuán)隊(duì)建設(shè) 團(tuán)隊(duì)管理高績(jī)效團(tuán)隊(duì) 創(chuàng)新管理溝通技巧執(zhí)行力阿米巴 MTP 銷售技巧品牌營(yíng)銷銷售大客戶營(yíng)銷經(jīng)銷商管理銷講門店管理商務(wù)談判經(jīng)濟(jì)形勢(shì) 宏觀經(jīng)濟(jì) 商業(yè)模式私董會(huì) 轉(zhuǎn)型升級(jí) 股權(quán)激勵(lì) 納稅籌劃非財(cái)管理培訓(xùn)師培訓(xùn) TTT 公眾演說招聘面試人力資源非人管理服裝行業(yè) 績(jī)效管理商務(wù)禮儀形象禮儀職業(yè)素養(yǎng) 新員工培訓(xùn) 班組長(zhǎng)管理生產(chǎn)管理精益生產(chǎn) 采購管理易經(jīng)風(fēng)水供應(yīng)鏈管理國(guó)學(xué) 國(guó)學(xué)文化國(guó)學(xué)管理國(guó)學(xué)經(jīng)典易經(jīng) 易經(jīng)與管理易經(jīng)智慧家居風(fēng)水國(guó)際貿(mào)易

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