色澤美觀 本文來(lái)源于： 工作壓力的增大和城市環(huán)境的惡化，使現(xiàn)代人越來(lái)越疲憊不堪，而吃什么可以壯陽(yáng)，吃枸杞就非常適合用來(lái)消除疲勞中醫(yī)認(rèn)為，壯陽(yáng)食品枸杞性味甘平，能夠滋補(bǔ)肝腎、益精明目和養(yǎng)血現(xiàn)代醫(yī)學(xué)也證明，枸杞可以降低膽固醇、興奮大腦神經(jīng)、增強(qiáng)免疫功能、抗衰老和美容等，對(duì)人體健康起到非常有益的作用 枸杞作為壯陽(yáng)藥食兩用的進(jìn)補(bǔ)佳品 有多種壯陽(yáng)法 枸杞茶：枸杞一年四季皆可服用，夏季宜泡茶，但以下午泡飲為佳，可以改善體質(zhì) 利于睡眠但要注意的是，枸杞泡茶不宜與綠茶搭配，適合與貢菊、金銀花、胖大海和冰糖一起泡 用眼過(guò)度的電腦族尤其適合 枸杞粥：冬季枸杞宜煮粥 它可以和各種粥品搭配 枸杞燉羊肉：也是很適合冬天食用的 枸杞炒蘑菇：家常炒菜加入枸杞后口感頗佳，如枸杞炒蘑菇就是一道色香味俱佳的素菜 枸杞玉米羹：鮮香可口 對(duì)于女性而言，常吃枸杞還可以起到美白養(yǎng)顏的功效不僅如此，枸杞也已悄然走進(jìn)國(guó)外的超市，原先對(duì)枸杞一無(wú)所知的西方人逐漸了解到，枸杞中的維生素C含量比橙子高，