課程收益:
打破傳統(tǒng)觀念,建立積極的思考及行為模式。利用身體語(yǔ)言的可變性,激發(fā)自身與他人的思維及行為的高效協(xié)作所發(fā)揮的團(tuán)隊(duì)潛能。
運(yùn)用群體活動(dòng),打造團(tuán)隊(duì)凝聚力和向心力。把互動(dòng)體驗(yàn)結(jié)合并融入工作環(huán)境之中,通過(guò)分享體會(huì)和感受,達(dá)成團(tuán)隊(duì)之間的認(rèn)同與共識(shí),從而樹(shù)立領(lǐng)導(dǎo)人的威信。
實(shí)踐從身體到心理的逆向訓(xùn)練,給予學(xué)員最自由的發(fā)揮空間和最大的彈性環(huán)境。通過(guò)活動(dòng),在放松心情的過(guò)程中,培養(yǎng)學(xué)員自動(dòng)自發(fā)的心態(tài),進(jìn)而突破工作瓶頸。
讓學(xué)員嘗試各種新體驗(yàn),發(fā)現(xiàn)和提升自我能力,擺脫缺乏彈性、失去創(chuàng)新的刻板心態(tài),轉(zhuǎn)換新能量和找到心靈的動(dòng)力源泉。
借助活動(dòng),讓學(xué)員看到自身的盲點(diǎn)與潛能。使學(xué)員在互動(dòng)體驗(yàn)中,放下原有的消極、懼怕、猜忌、軟弱、嫉妒、自卑、懷疑……等弱點(diǎn),提升自我認(rèn)知度,清晰角色定位。
課程可以有效地建立學(xué)員的自信心和進(jìn)取心,讓學(xué)員們?cè)谡n程中充分吸收?qǐng)F(tuán)隊(duì)經(jīng)驗(yàn),在團(tuán)隊(duì)中發(fā)揮各自的積極作用。
六、課程大綱:
第一模塊:發(fā)現(xiàn)并發(fā)揮你的優(yōu)勢(shì)
活動(dòng)一:優(yōu)勢(shì)大轉(zhuǎn)盤(pán)
活動(dòng)二:優(yōu)勢(shì)取舍
活動(dòng)目的:1、幫助學(xué)員充分認(rèn)識(shí)和了解自已的優(yōu)勢(shì),通過(guò)活動(dòng)讓學(xué)員悅納自已。
2、認(rèn)識(shí)自已身上的最重要的五種優(yōu)勢(shì),通過(guò)取舍決定讓學(xué)員加深珍惜這些優(yōu)勢(shì)
第二模塊:團(tuán)隊(duì)創(chuàng)造力
活動(dòng)一:智取物品
活動(dòng)二:環(huán)保時(shí)裝
活動(dòng)目的:1、培養(yǎng)隊(duì)員從多角度思考問(wèn)題的能力
2、學(xué)會(huì)與團(tuán)隊(duì)合作進(jìn)行創(chuàng)意
第三模塊:靈性追求
活動(dòng)一:生命意義
活動(dòng)二:大自然
活動(dòng)目的:1、讓學(xué)員認(rèn)知生命的態(tài)度,不要輕易放棄,能用積極心態(tài)面對(duì)人生。
2、培養(yǎng)對(duì)大自然的欣賞之情,在大自然中思考學(xué)會(huì)珍惜自然,達(dá)到人和自然的和諧共存。
第四模塊:幸福感積極情緒之道
活動(dòng)一:快樂(lè)大魔盤(pán)
活動(dòng)二:管好你的憤怒怪
活動(dòng)目的:1、學(xué)會(huì)處理負(fù)面情緒,提高應(yīng)對(duì)挫折的能力
2、學(xué)會(huì)控制憤怒情緒,幫助學(xué)員了解憤怒情緒可能帶來(lái)的危害。學(xué)會(huì)控制自已的情緒,以平和自然的心態(tài)從事。
第五模塊:專注工作 體驗(yàn)心流 享受當(dāng)下
活動(dòng)內(nèi)容:快樂(lè)時(shí)光
活動(dòng)目的:教會(huì)學(xué)員在工作中發(fā)現(xiàn)專注的快樂(lè),并保持這快樂(lè)心境。
第六模塊:樂(lè)觀向上,朝著希望奔跑
活動(dòng)一:還原基本法
活動(dòng)二:打開(kāi)對(duì)的窗戶
活動(dòng)目的:1、學(xué)會(huì)辨別實(shí)際看到的事實(shí)和“以為是真實(shí)的事物(臆想)”之間的區(qū)別,改變消極、糟糕、阻止積極精神力量的信念,建立新的積極信念。
2、了解學(xué)員常用的自我調(diào)節(jié)方式,評(píng)價(jià)是否恰當(dāng)。
第七模塊:人際和諧促進(jìn)良性互動(dòng)
活動(dòng)一:我的友誼之花
活動(dòng)二:競(jìng)爭(zhēng)合作才精彩
活動(dòng)目的:1、了解交往現(xiàn)狀,學(xué)會(huì)主動(dòng)交往。通過(guò)游戲,讓學(xué)員感受到生活中友誼的可貴與美好。
2、學(xué)會(huì)在競(jìng)爭(zhēng)中合作,達(dá)到雙贏。認(rèn)識(shí)人際交往中競(jìng)爭(zhēng)與合作的重要性,明白同事之間應(yīng)該在競(jìng)爭(zhēng)中同進(jìn)步共發(fā)展。
第八模塊:感恩與寬恕提升良性行為
活動(dòng)一:成長(zhǎng)的代價(jià)
活動(dòng)二:寬容有度
活動(dòng)目的:1、引導(dǎo)學(xué)員以感恩的心回報(bào)父母,擁有積極向上的人生態(tài)度。感受自已成長(zhǎng)中父母付出的心血和努力,學(xué)會(huì)從點(diǎn)滴開(kāi)始回報(bào)親情。
2、學(xué)習(xí)在一定原則下寬以待人的行事作風(fēng),學(xué)會(huì)以寬容的心對(duì)待周?chē)娜撕褪隆?
第九模塊:韌性在逆境中成長(zhǎng)
活動(dòng)一:生命的底色
活動(dòng)二:生命對(duì)話
活動(dòng)目的:1、運(yùn)用澄清技術(shù),明確自我評(píng)價(jià),并分清楚評(píng)價(jià)的積極性與消極性,為進(jìn)一步行動(dòng)改變做準(zhǔn)備。
2、通過(guò)模擬的情況練習(xí),體會(huì)作為當(dāng)事人和旁觀者的不同心境,在了解當(dāng)事人需求的前提下提供相應(yīng)幫助。
第十模塊:自我決定,提高決斷力
活動(dòng)一:兩人連點(diǎn)游戲
活動(dòng)二:為什么會(huì)這樣
活動(dòng)三:大拍賣(mài)
活動(dòng)目的:1、通過(guò)活動(dòng)使學(xué)生領(lǐng)悟到,在面臨問(wèn)題時(shí),自已需要努力和主動(dòng)地去尋求解決方法。
2、幫助學(xué)生正確認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)生活中所發(fā)生的事件,讓學(xué)員了解,個(gè)人因素才是導(dǎo)致某結(jié)果的主要原因,學(xué)會(huì)正確的歸因方式。
3、人生當(dāng)中選擇的重要意義,啟發(fā)學(xué)員思考人生當(dāng)中該如何做出選擇。
第十一模塊:目標(biāo)抉擇與時(shí)間管理
活動(dòng)一:我為自已掌舵
活動(dòng)之二:超效方法
活動(dòng)目的:1、認(rèn)識(shí)確立目標(biāo)的重要性,并主動(dòng)地為自已設(shè)立目標(biāo)。
2、幫助學(xué)員對(duì)自已的時(shí)間管理有一個(gè)全面認(rèn)識(shí),并學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)最佳方法。
第十二模塊:成功的信心
活動(dòng)一:天生我才
活動(dòng)二:夢(mèng)想照進(jìn)現(xiàn)實(shí)
活動(dòng)目的:1、幫助學(xué)員對(duì)同一個(gè)事情有可能導(dǎo)致自已失敗的事情,采取多途徑思考方式,最終找到一個(gè)替代性思維方式。
2、從對(duì)希望的表述反對(duì)參與者對(duì)自身狀況的不滿意程度。分析學(xué)習(xí)如何將消極想法轉(zhuǎn)換成積極想法。
七、課程特點(diǎn):
濃縮人生經(jīng)歷的心靈探索,心靈素質(zhì)管理品牌課程
八、培訓(xùn)費(fèi)用:
000元/兩天一夜(三天兩夜--0000元),以上包括講師費(fèi)、助教費(fèi)、交通費(fèi)、調(diào)研、設(shè)計(jì)、教學(xué)用具用品等費(fèi)用。
九、 授課特點(diǎn):
1.講師有著豐富的金融行業(yè)營(yíng)銷(xiāo)和管理實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),以及多年的企業(yè)團(tuán)隊(duì)培訓(xùn)經(jīng)驗(yàn)。
2.講師聲音富有磁場(chǎng),語(yǔ)調(diào)抑揚(yáng)頓挫,肢體語(yǔ)言豐富,使課堂氣氛熱烈而歡快,輕松而有趣味。
3.體驗(yàn)式教學(xué),互動(dòng)性強(qiáng),無(wú)須記筆記。
4.課程濃縮人生,演繹人生。讓學(xué)員親身參與體驗(yàn),感悟刻骨銘心