冰凍三尺非一日之寒,滴水石穿非一日之功。任何技藝、任何技能、任何事情,基礎(chǔ)最重要。賣(mài)油翁,“油自錢(qián)孔入,而錢(qián)不濕,惟手熟爾”,紀(jì)昌善射,“朔蓬之竿,貫虱之心,而懸不絕”,是由于練箭三年,“懸虱于牖(you)而射”,這種枯燥單調(diào)的基本技能的反復(fù),姚明,劉翔,還有郭晶晶,沒(méi)有一位離開(kāi)長(zhǎng)時(shí)間的力量練習(xí)和專(zhuān)業(yè)訓(xùn)練。
實(shí)力源于基礎(chǔ)扎實(shí),成功來(lái)自反復(fù)訓(xùn)練。
要想成功,那就先練一百遍吧。初學(xué)游泳,那就先練上一百遍水上呼吸;初學(xué)滑冰,那就先練上一百圈;練習(xí)書(shū)法,那就每天先練上一百個(gè)字;學(xué)習(xí)鋼琴,那就每天來(lái)一百遍指法練習(xí)。
我發(fā)現(xiàn),奇跡產(chǎn)生了,還不到一百遍,我的能力在快速的增長(zhǎng),我的水平就出奇的高。游泳時(shí),我不再害怕嗆水,滑冰時(shí)我不再害怕摔跤,寫(xiě)出的字,有形有神,彈出的曲,有情有調(diào)。專(zhuān)注,讓我產(chǎn)生了興趣,訓(xùn)練,使我增加了自信。我真棒!我是世界上最偉大的奇跡!
學(xué)習(xí)沒(méi)有進(jìn)步,那就先練一百遍吧,因?yàn)榛A(chǔ)知識(shí)基本技能怎么扎實(shí)也不過(guò)分。英語(yǔ)聽(tīng)說(shuō)讀寫(xiě),我練到瘋狂,數(shù)理化雙基訓(xùn)練,我練到癡迷。
實(shí)際上還不到一百遍,我就收獲到了進(jìn)步,更重要的是我收獲了自信,我用我的努力和能力詮釋了一個(gè)全新的自我。我真棒!我是世界上最偉大的奇跡!
我大量做練習(xí)題,我會(huì)在題海中游泳,我不會(huì)被淹死。學(xué)習(xí)有方法,先理解再訓(xùn)練,我不會(huì)進(jìn)行錯(cuò)誤的練習(xí);學(xué)習(xí)有方法,我有一個(gè)錯(cuò)題本,經(jīng)常翻、經(jīng)常練、經(jīng)常更新;對(duì)錯(cuò)題,認(rèn)真分析、細(xì)心改錯(cuò),我要來(lái)一百遍。
基礎(chǔ)題,一百遍;錯(cuò)題本,一百遍。奇跡又出現(xiàn)了,原來(lái)難題這么容易,原來(lái)考試也很簡(jiǎn)單。我是最棒的!我是世界上最偉大的奇跡!
如果我不夠自信,來(lái)一百遍吧;如果我不夠堅(jiān)強(qiáng),來(lái)一百遍吧;有時(shí)我迷茫,那就把基本技能來(lái)一百遍吧;有時(shí)我痛苦,那就專(zhuān)注一件簡(jiǎn)單的事情。
武林神功依賴(lài)于日日夜夜的刻苦磨練;學(xué)習(xí)興趣產(chǎn)生與反反復(fù)復(fù)的枯燥練習(xí);自信源于基礎(chǔ),堅(jiān)強(qiáng)來(lái)自訓(xùn)練。
來(lái)一百遍吧,這是個(gè)真理。原來(lái),這是掌握超人技能的秘笈。操千曲而后曉聲,觀(guān)千劍而后識(shí)器;寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來(lái);冬練三九,夏練三伏;繩鋸木斷,水滴石穿;讀書(shū)百遍,其義自現(xiàn)。
一百遍,我能行!我能行,一百遍!
我宣誓:
基礎(chǔ)訓(xùn)練,儲(chǔ)備力量;天道酬勤,終將成功!