鄭東,鄭東講師,鄭東聯(lián)系方式,鄭東培訓(xùn)師-【中華講師網(wǎng)】
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鄭東:健康的生活習(xí)慣(二)
2016-01-20 19112
二、上班習(xí)慣:
  公務(wù)包里帶上幾小塊黑巧克力。吃上幾塊黑巧克力能為你補(bǔ)充能量,有助提高工作效率;而且黑巧克力富含多酚,有助抗老化。同時(shí)它的升糖指數(shù)低,有助控血糖。
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