11、誠實比什么都重要“Be true to yourself. Be willing to learn and to becoachable.”誠實地對待自己,愿意學習,愿意被指導。關(guān)于誠實我們被這
10、閱讀能激發(fā)靈感廣泛地閱讀,熱情地閱讀。創(chuàng)造力是一個必需的生存技能,而一些靈感就來自于你沒有期待的閱讀。這是一幅需要銘記在心的圖畫,你閱讀的越多你的靈感就越多,找到恰當?shù)臅?,在閱讀的同時聯(lián)想并解
9、受到教育不等于聰明“Never confuse being educated with beingsmart.”別把受到教育這件事和聰明這件事混為一個概念。特別是在中國,別把自己的高等教育當回事,
8、回顧過去的經(jīng)歷當你進入你人生的新階段,別忘了停下來回頭看看,去發(fā)現(xiàn)你過去經(jīng)歷的意義。它可以讓你更好地了解你是誰,將到哪里去,如何去那里。這真心是一個不錯的建議,所有的經(jīng)歷沒有反思則這份經(jīng)歷就失去了
7、別害怕不確定性別害怕偏離你的計劃,勇敢地接受不確定性。那些在你感情、工作和生活上表現(xiàn)出不確定性和高風險的東西往往都是很Cool而且很值得你嘗試的。其實偏離計劃的事情,往往可以幫助自己打破“舒適圈”
飲食調(diào)養(yǎng)要遵循“秋冬養(yǎng)陰”“無擾乎陽”“虛者補之,寒者溫之”的古訓,隨四時氣候的變化而調(diào)節(jié)飲食。元代忽思慧所著《飲膳正要》曰:“……冬氣寒,宜食黍以熱性治其寒?!币簿褪钦f,少食生冷,但也不宜躁熱,有的
起居調(diào)養(yǎng)強調(diào)了“無擾乎陽,早臥晚起,必待日光”也就是說,在寒冷的冬季,不要因擾動陽氣而破壞人體陰陽轉(zhuǎn)換的生理機能。正如“冬時天地氣閉,血氣伏藏,人不可作勞汗出,發(fā)泄陽氣?!币虼?,早睡晚起,日出而作,保
立冬,作為冬季的第一節(jié)氣,于每年的11月8日前后,太陽到達黃經(jīng)225度時開始。由于我國南北緯度之差,故真正意義上的冬季,并非都以“立冬”為準,而是以連續(xù)幾天氣溫低于10度為冬季。但在傳統(tǒng)觀念中“冬”即
6、挑戰(zhàn)自我“Find a place where you can be challenged. Ask yourself: Am I proudof mywork?”找到一個挑戰(zhàn)自己的事業(yè),自省:“
5、不要輕易說“不學會重新認識拒絕。當你努力想要成為領(lǐng)導者或者建立公司的時候,人們會經(jīng)常告訴你“不行”。但是與其把這個NO視為事情的結(jié)束,不如把它看作一個尋找原因的機會:你是不是找了錯誤的人?你是不是