一天公開課課程內(nèi)容

上午：學習體質(zhì)學

           子午流注課程

下午：老師給學員看手診，面診和治療幾個不同的病例

你們知道自己屬于什么體質(zhì)嗎？。人分九種體質(zhì)：

①陽虛體質(zhì)

②陰虛體質(zhì)

③氣虛體質(zhì)

④濕痰體質(zhì)

⑤血瘀體質(zhì)

⑥濕熱體質(zhì)

⑦氣郁體質(zhì)

⑧特稟體質(zhì)

⑨平和體質(zhì)

只有知道自己是屬于什么樣的體質(zhì)，才能更好的養(yǎng)生。一種體質(zhì)養(yǎng)一人，養(yǎng)好一人，得益一生，受益一個家庭。

子午流注課程中醫(yī)哲學主張?zhí)烊撕弦?，認為人是大自然的組成部分，人的生活習慣應該符合自然規(guī)律。把人的臟腑在12個時辰中的興衰聯(lián)系起來看，環(huán)環(huán)相扣，十分有序：

子時 (23點至1點)，膽經(jīng)最旺。

丑時 (1點至3點)，肝經(jīng)最旺。

寅時 (3點至5點)，肺經(jīng)最旺。

卯時 (5點至7點)，大腸經(jīng)最旺。

辰時 (7點至9點)，胃經(jīng)最旺。

巳時 (9點至11點)，脾經(jīng)最旺。

午時 (11點至13點)，心經(jīng)最旺。

未時 (13點至15點)，小腸經(jīng)最旺。

申時 (15點至17點)，膀胱經(jīng)最旺。

酉時 (17點至19點)，腎經(jīng)最旺。

戌時 (19點至21點)，心包經(jīng)最旺。

亥時 (21點至23點)，三焦經(jīng)最旺。

簡易歌訣：寅時氣血注入肺， 卯時大腸辰時胃， 巳脾午心未小腸， 申屬膀胱酉腎位， 戌時心包亥三焦， 子膽丑肝各定位。

學好一天的養(yǎng)生，等于學好一輩子的養(yǎng)生。養(yǎng)生等于長壽，預防勝于治療。