視力下降。視力下降的原因可能有多種,如:晶狀體混濁,視網(wǎng)膜變性,玻璃體病變,青光眼等,其他的如結(jié)膜炎、瞼緣炎也比較多見。長時(shí)間注視電腦屏幕對(duì)眼睛的損傷是不言而喻的。所以老年人要特別注意保護(hù)視力,經(jīng)常休息,望遠(yuǎn),都能夠緩解眼疲勞。
頸椎病和腰椎病。老年人的椎體本身就存在病變,如骨質(zhì)增生,椎間隙狹窄,椎間盤病變等。如果看老年人的X光片,能夠發(fā)現(xiàn),椎體已經(jīng)有骨質(zhì)增生表現(xiàn),如生理弧度變直、發(fā)生唇樣或鳥嘴樣增生、椎間隙變窄等。久坐不活動(dòng),無疑會(huì)加重病情。
尿路感染。玩游戲上癮很容易發(fā)生憋尿等情況,會(huì)導(dǎo)致尿路感染,發(fā)生尿頻尿急尿痛。男性還會(huì)誘發(fā)前列腺炎、前列腺增生等病癥。久坐對(duì)前列腺的危害非常大,會(huì)引起局部淤血,對(duì)泌尿生殖系統(tǒng)的影響很大。
心血管系統(tǒng)疾病。久坐不動(dòng)會(huì)導(dǎo)致高血壓高血脂高血糖病情的加重,對(duì)心血管系統(tǒng)尤其不利,大腦容易發(fā)生供血不足,突然起來易發(fā)生暈厥,血液循環(huán)也不好。有報(bào)道,久坐之后發(fā)生下肢靜脈血栓形成的,這是因?yàn)橄轮骶徛瑢?dǎo)致深部靜脈血栓形成。
鼠標(biāo)手。老年人的手比較年輕人更易發(fā)生病變,有的人本身就有風(fēng)濕、類風(fēng)濕,所以如果久用鼠標(biāo),會(huì)導(dǎo)致腕關(guān)節(jié)的僵硬和鼠標(biāo)手的發(fā)生。有些老年人在玩電腦后發(fā)現(xiàn)手指不能握拳,手指僵硬,活動(dòng)不利。
對(duì)于老年人來說,本身隨著年紀(jì)的偏大而身體機(jī)能有所下降,適當(dāng)?shù)氖褂镁W(wǎng)絡(luò)對(duì)他們是有幫助的,但是若是過度沉迷的話,就會(huì)嚴(yán)重危害老年人的心理健康和身體健康,并對(duì)他們的生活造成很大的影響。