抑郁癥的發(fā)病率越來越高,抑郁患者又該如何護理?擔心抑郁癥帶給家庭生活帶來天翻地覆的影響?在此提供幾個護理要點供參考:
1.提供明亮、舒適的生活環(huán)境:
保持患者居室環(huán)境盡量陽光充足,色彩比較明朗、協(xié)調(diào),以暖色調(diào)為主。讓患者心情放松,不讓患者獨處而導致其內(nèi)心空虛,隨時有人陪伴。
2.保證患者的睡眠質(zhì)量:
抑郁患者常表現(xiàn)入睡困難、多夢、早醒2~3小時、醒后不能入睡等,因而要保持良好的睡眠環(huán)境,比如在臥室放置一些有自然氣息的植物。不要讓患者蒙頭睡。
3.主動交談,疏導患者心情:
抑郁癥患者思想包袱重,情緒低落、悲觀厭世,對自己的工作、學習、家庭生活及自己的前途喪失信心,認為自己一無是處、是家庭及社會的負擔??梢酝ㄟ^讓他參與家庭勞動,或者讓其發(fā)揮自己的特長,通過言語交流使其減輕心里的壓力,通過行動讓他能夠慢慢認可自己。
4.督促病人飲食:
大多數(shù)抑郁病人食欲下降,因此不可忽視飲食調(diào)護,對食欲不振者,要調(diào)配飲食花樣,選擇富含營養(yǎng)、易消化的食物;進食緩慢者,不要催促,以免噎食或攝入不足。
5.注意安全:
加強危險物品如藥品、刀具、繩索、玻璃制品的管理,減少造成自殺的條件。防止患者在獨處時因想不開而自殺。也防止患者傷人傷己。
對抑郁患者的護理需要用心。抑郁癥患者是一個脆弱的群體,請記得好好安撫他們;但是抑郁癥不是可怕的疾病,好好調(diào)理,只要做好護理工作,很多患者都可以康復。平時的生活中也可以通過及時調(diào)節(jié)情緒預防抑郁癥。