對教練和壓力的調(diào)研從一開始就很貧乏(Gyllensten & Palmer,2005a)。然而,一些案例研究指出了教練的好處之一就是減輕壓力。此外,少數(shù)定性和定量的研究已經(jīng)指出,教練的影響對象
工作壓力是一個(gè)嚴(yán)重的問題。不同的干預(yù)手段可以用于減輕工作壓力,也有不同類型的專業(yè)人士致力于該領(lǐng)域。雖然教練并非一個(gè)最常用的減輕壓力的干預(yù)手段,但仍然可以用于此處(Hearn,2001)。教練技術(shù)講師張
盡管有可能違背我的上述提法,但確實(shí)有一個(gè)非常適用于教練過程的模型,它基于老子和亞里士多德的思想,后被埃德蒙德·胡塞爾(Edmund Husserl)重新提出。亞里士多德和胡塞爾提到“存而不論” (ep
教練技術(shù)講師張高睿分享要做什么來使教練立足于全球,從而可以在全球范圍開展教練?我認(rèn)為,首先要有能夠從經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí)的能力。這涉及好奇、享受和挑戰(zhàn),開發(fā)自己的理解,以及尋求行為上的反饋。其次要有在模糊情形下
“革巧,聲的一致對教練理論和實(shí)踐有著巨大暗示。三位偉大導(dǎo)師論證了中國式的思想、哲學(xué)和關(guān)系:孔子、老子和佛陀。戰(zhàn)國時(shí)期(公元前771一公元前221年),百家爭鳴,眾多思想家在互相的挑戰(zhàn)和論證中傳播著三位
教練技術(shù)講師張高睿分享在每個(gè)人眼中,我們不僅看到不同的物質(zhì),也看到不同的方式。幾年前,在日本湘南參加一個(gè)論壇,當(dāng)時(shí),某大學(xué)教授提到美國人以同樣的方式看待中國人和日本人,類似地,中國人也以同樣的眼光看待
教練技術(shù)講師張高睿分享教練與文化息息相關(guān),這就令我們有機(jī)會擴(kuò)展我們的意識,進(jìn)而擴(kuò)展我們的能力來服務(wù)他人。說到意識,我是指我們對環(huán)境的看法和我們跟環(huán)境的關(guān)系。尤是,我們延展我們的視角,把可見的對世界的觀
·想象有一晚當(dāng)你熟睡時(shí),一個(gè)奇跡發(fā)生了。當(dāng)你醒來,你發(fā)現(xiàn)你在所有苛需要的情形下都具有強(qiáng)心理堅(jiān)韌性,就像你描述的那樣。那么你怎么知道你具有強(qiáng)心理堅(jiān)韌性?,什么東西變得不同了?你的哪些習(xí)慣發(fā)生了改變?·誰
Bull (2006)、Jones和Moorhouse (2007)都相信心理堅(jiān)韌性可以提升,這一觀點(diǎn)對于工作環(huán)境和體育環(huán)境而言,同等重要。 “超越能力,超越經(jīng)驗(yàn),127 超越教育,在當(dāng)今高速發(fā)展、充
教練技術(shù)講師張高睿分享欣賞式探詢的理論和概念基礎(chǔ)被研究者不斷地考證和研究。其應(yīng)用的功效引出了研究者們共同的興趣,最近的發(fā)展和改編之一就是欣賞式的教練方式。Sloan和Canine (2007)認(rèn)為,欣