人之氣脈或上行或下行，自古中醫(yī)就有清陽上升，濁陰下降，陰陽平衡，身康體健的觀點，道家亦然， 通則不痛，痛則不通，這個氣滯血瘀如何形成，體現(xiàn)在我們身體上待人接物上又是什么變現(xiàn)呢？ 山因水而秀，水因山而怡
道德經(jīng)云 道生一 一生二 二生三 三生萬物 ，中國的漢字每一個字都是一個咒語，其中都蘊含著宇宙中的某些特定的信息，這些信息與人體息息相關(guān)。零 一二三四五六七八九， 十個數(shù)字蘊含了極深的天地宇宙之信息，
詳細介紹，辟谷的定義 發(fā)展史 分析社會現(xiàn)象，分析人體亞健康，辟谷效用，深入淺出的讓人們了解國學(xué)，提起對健康的重視，了解生命，了解生命現(xiàn)象。
本視頻分為 上坐，下坐 經(jīng)行等，各種方法對應(yīng)不同的體質(zhì)而定，為了不要大家跟風(fēng)盲修瞎練，故刪除了語音，請海涵。不同的方法對應(yīng)的身體狀況不同，請大家不要輕易模仿。
本視頻為事先錄制成功，主要用于禪修辟谷中，正確了解辟谷以及發(fā)展史，辟谷的科學(xué)性，辟谷的必要性，辟谷的急迫性，并使辟谷者在辟谷中正確運用禪修方法調(diào)理自身氣脈。
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