熟悉迷羅的朋友都知道，我家中幾位老人都長(zhǎng)壽，90多歲了依然血壓不高、心跳不亂，并且能自理生活。我總結(jié)過(guò)老一輩的養(yǎng)生之道，發(fā)現(xiàn)他們都有一個(gè)共同的特點(diǎn)，那就是順天時(shí)而養(yǎng)生，也就是按節(jié)氣來(lái)養(yǎng)生，什么節(jié)氣該
肝好不好 看看手和眼轉(zhuǎn)載2016-03-30 18:50:15肝好不好 看看手和眼迷羅說(shuō)肝臟 迷羅老師曾多次在周末《黃帝內(nèi)經(jīng)》養(yǎng)生課上提及過(guò)“怒傷肝”，今天就和您分享一下與憤怒相對(duì)應(yīng)的肝臟。 肝在
大暑正值伏天其特性就是悶熱潮濕桑拿天，你看是否此時(shí)雨水增多，天氣炎熱。在養(yǎng)生上我們需注意兩個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)：一防濕是關(guān)鍵；二冬病夏治最佳時(shí)。迷羅|大暑養(yǎng)生（上）導(dǎo)讀：大暑濕邪的危害濕的檢測(cè)祛濕良方飲食推薦健脾
對(duì)于一個(gè)醫(yī)道養(yǎng)生愛好者，這次的禪修營(yíng)可謂一道豐盛大餐，禪修加理療技法學(xué)習(xí)，身心同養(yǎng)，針?lè)ǎ址?，點(diǎn)穴，刮痧，拔罐，手診，面診，舌診等等，每日參透一個(gè)療法，學(xué)習(xí)與實(shí)踐結(jié)合，手把手教授，讓每一個(gè)人都能熟練
最養(yǎng)生的洗澡術(shù) 有個(gè)女學(xué)員，是一個(gè)鋼琴老師，她的曲子非常的優(yōu)美動(dòng)聽，就是不愛抬頭，因?yàn)榕伦寗e人看到她的臉，滿臉的紅疙瘩，使她很沒(méi)有自信。這天下課終于鼓足勇氣來(lái)找到我，說(shuō)：
白露2014年9月8日甲午馬年癸酉月壬午日白露是24節(jié)氣中的第十五個(gè)節(jié)氣，今年的白露恰恰與中秋團(tuán)圓之日在一起。白露時(shí)節(jié)天氣漸轉(zhuǎn)涼，會(huì)在早晨發(fā)現(xiàn)地面和葉子上有許多露珠，這是因夜晚水汽凝結(jié)在上面，故名。古
2014年9月23日甲午馬年癸酉月丁酉日秋分：“分者平也，此當(dāng)九十日之半，故謂之分?！?它是秋季90天的中分點(diǎn)。它的到來(lái)標(biāo)志著我們又進(jìn)入了一個(gè)新的季節(jié)——干季。這個(gè)季節(jié)以干燥為主，前兩個(gè)節(jié)氣是暖燥，后
日前，中醫(yī)養(yǎng)生專家迷羅做客旅游衛(wèi)視《美麗俏佳人》，與主持團(tuán)暢聊中醫(yī)方法在塑造臉型上的作用。節(jié)目中，迷羅現(xiàn)場(chǎng)向主持團(tuán)展示了結(jié)合了中醫(yī)穴位按摩的“笑臉瑜伽”，引得主持團(tuán)爭(zhēng)相效仿，其扎實(shí)的中醫(yī)功底更是受到龔
出身中醫(yī)世家，研修中醫(yī)專業(yè)，現(xiàn)任中華養(yǎng)生瑜伽協(xié)會(huì)會(huì)長(zhǎng)，從事瑜伽教學(xué)近十年，被國(guó)際元?dú)獾黎べ?chuàng)始人LINDA老師指定為國(guó)內(nèi)首席導(dǎo)師的京城最帥瑜伽導(dǎo)師迷羅，再次登上湖南衛(wèi)視《百科全說(shuō)》的舞臺(tái)，在昨天和觀眾
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