對于一個醫(yī)道養(yǎng)生愛好者,這次的禪修營可謂一道豐盛大餐,禪修加理療技法學(xué)習(xí),身心同養(yǎng),針法,手法,點(diǎn)穴,刮痧,拔罐,手診,面診,舌診等等,每日參透一個療法,學(xué)習(xí)與實(shí)踐結(jié)合,手把手教授,讓每一個人都能熟練掌握。做一個日常生活中的養(yǎng)生高手,守護(hù)家人健康及自我調(diào)養(yǎng)。
禪宗在我看來和瑜伽像極,在印度的淵源和在中國國度內(nèi)的扎根與演變,無論是止息心靈的波動還是靜慮,都是當(dāng)下繁亂嘈雜社會所必需的營養(yǎng)。
「黃帝內(nèi)經(jīng)」講到人的健康問題無外乎兩個來源:
一、外感六邪
二、內(nèi)傷七情
六邪為:風(fēng)寒暑濕燥火。
應(yīng)對法:刮痧清火,拔罐去濕,艾灸驅(qū)寒,針灸通絡(luò)...
七情為:怒喜憂思悲恐驚。
應(yīng)對法:內(nèi)傷七情以禪修調(diào)節(jié)。