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節(jié)氣瑜伽創(chuàng)始人、中醫(yī)絕學(xué)和瑜伽養(yǎng)生
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迷羅:閉關(guān)那些事兒
2016-01-20 8830
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養(yǎng)生
內(nèi)容

每年至少兩次的入山閉關(guān),基本成為定例。每次都會主動或被動的選擇最嚴厲的方式,剪摘干凈山下所沾染的習(xí)氣,再入關(guān)房。

真正意義上的閉關(guān),實是關(guān)閉六根眼耳鼻舌身意,不讓心被雜染,禪宗師傅們說:不破參,不住山,不開悟,不閉關(guān)。像我等既未破參,又未開悟者,上山且閉關(guān),實為修行者打醬油類。

不能不說,閉關(guān)修行看起來很美,實際卻很苦。所以稱為苦修,是針對山下行為自由來說。一入關(guān)房,需持戒律,止語清心,安身靜體,絕了俗務(wù),嚴格按照修行程序進行,不能松懈,無懶可偷,禪堂挨板子可不是什么妙事。

一直有向往歸山之心,倘若真的讓我這樣常住苦行,也還是要打個大問號。畢竟現(xiàn)階段修行不是為了離俗當(dāng)和尚,而是能修得世間圓滿,如此,定期離開堂里些許日子,入山尋苦也成了最好的充電歇心方式。

出關(guān)房門來,佇門而立,伸個大懶腰,習(xí)慣了幽暗,有風(fēng)和著光打到臉上,當(dāng)下破顏。這些時日的枯坐,實是煎熬身體直至心香溢出的過程,從苦相到破顏是靈與肉的歸位


終南山的明月,武夷山的云霧,斷崖下的海潮音。。。都曾伴我坐過那些時日,坐著坐著就忘記了很多很多的事情,比如煩惱,憂慮。

閉關(guān)其實是件很好玩的事情,眼睛一閉一睜的過程,行著了脫生死的大事,當(dāng)然,這是后話。對于我們俗人來說,閉關(guān)修行其實就是一次心靈度假旅行。坐在哪里不重要,身未動,心已遠。

這次,又結(jié)束了一次難忘的閉關(guān)經(jīng)歷,回到堂里,種種心中的喜樂如海潮涌動,正好借這次年度最后一次元和禪修機會,與你重溫山林清修的日子。我從新完善了教學(xué)計劃,以閉關(guān)的方式學(xué)養(yǎng)生,以禪修的思維悟中醫(yī)。清晨站樁唱誦,上午參悟中醫(yī)療法,中午素食清身,下午閉關(guān)坐禪,晚上臥禪誦經(jīng),時時不虛度,日日如新日。如此,我很期待這次的元和堂閉關(guān)之行,又會是怎樣的美妙記憶呢?



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