春天，身體機(jī)能活躍，新陳代謝加速，對(duì)皮膚起滋潤(rùn)作用的皮脂分泌開(kāi)始逐漸變得旺盛，但干燥的春風(fēng)減少了空氣中的濕度，雖然陽(yáng)光不強(qiáng)烈，但日照的時(shí)間開(kāi)始明顯加長(zhǎng)。春天還是皮膚最易過(guò)敏的季節(jié)，氣溫忽高忽低、忽冷忽熱，外加花粉飛揚(yáng)，都容易引起皮膚敏感。

那么該如何做好皮膚護(hù)理呢，在這里給大家分享一下個(gè)人的小經(jīng)驗(yàn)：

1、祛除皮膚角質(zhì)

冬天所造成的粗糙皮膚開(kāi)始進(jìn)行細(xì)胞更替的工作，春天的溫度升高，生物活性也較旺盛，因此春季應(yīng)該是進(jìn)行護(hù)膚的最好時(shí)機(jī)。 護(hù)膚首先要祛除角質(zhì)，要以和緩的方式將皮膚最外層的 角質(zhì)祛除少數(shù)幾層，可促進(jìn)表皮的新陳代謝，細(xì)胞的更新，讓皮膚自由地呼吸。沒(méi)有祛除角質(zhì)的皮膚在觸感上感覺(jué)相當(dāng)粗糙，容易出皺紋，不光滑細(xì)膩。但是皮膚角質(zhì)去除一般為1周一次，不可過(guò)勤。

2、要徹底清潔皮膚

3—4月經(jīng)常刮風(fēng)，是空氣最臟的時(shí)候。皮膚要重點(diǎn)清潔，保養(yǎng)，清潔不徹底皮膚易產(chǎn)生角 質(zhì)肥厚，粉刺，痘痘等問(wèn)題，進(jìn)而影響保養(yǎng)品的吸收，也就是說(shuō)角質(zhì)、皮脂及外來(lái)污垢沒(méi)有徹底的清除掉就涂上保養(yǎng)品，那些產(chǎn)品也會(huì)變成污垢殘留在肌膚上，你的保養(yǎng)也就白費(fèi)了。因此清潔保養(yǎng)是最重要的事， 以當(dāng)天的污垢當(dāng)天清為原則， 睡眠所造成的污垢則要在次日早 上徹底地清潔。

需要注意的是，一天兩次的洗臉，要確實(shí)按照卸裝的程序，洗臉后務(wù)必確定每個(gè)角落都沒(méi)有污垢在臉上，只要清潔工作做得徹底完的保養(yǎng)工作全，剩下可以說(shuō)是“事半功倍”。特別是油性皮膚，痘類皮膚現(xiàn)在要加強(qiáng)皮膚的清潔力，提前控油，以防隱患！

3、注意皮膚保濕

皮膚的含水量是保持皮膚滋潤(rùn)、豐滿、亮麗的關(guān)鍵所在。由于氣候比較干燥致使皮膚干燥，因此要注意皮膚保濕。每天在潔面之后5分鐘內(nèi)要給皮膚補(bǔ)水，涂抹保濕霜、保濕乳液然后再化妝。有的朋友可能認(rèn)為擦了水和霜之后就不需要涂抹乳液了，其實(shí)是不正確的，因?yàn)樗退茄a(bǔ)水的而乳液是鎖住皮膚水分的，所以一定要記住皮膚保濕乳液不可少。另外每周至少要給皮膚做兩次補(bǔ)水面膜保持皮膚的滋潤(rùn)。

4、做好皮膚防曬

紫外線是引起外露部位皮膚過(guò)敏和衰老的重要原因之一，而春季是太陽(yáng)光輻照較強(qiáng)的季節(jié)，因而在春季防止紫外線對(duì)皮膚的損傷是非常重要的。首先，外出時(shí)要帶防曬帽子或打傘，特別是某些對(duì)紫外線敏感的人更應(yīng)注意。僅使用遮蔽陽(yáng)光器具，如遮陽(yáng)傘、遮陽(yáng)帽等都不足以遮蔽紫外線，因?yàn)榈孛?、水面、沙灘等均可以反射紫外線，從而造成對(duì)皮膚的光損害。因此，春季使用防曬霜是非常普遍的。

5、不要克扣睡覺(jué)時(shí)間

再忙也要保持充足的睡眠，這個(gè)我不用多少了，大家都懂得。