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耿賀敢:防流感做好7件事
2016-01-20 35775

                  防流感做好7件事

流感又來了！嬌弱的兒童首當(dāng)其沖成為最易感染病毒的群體之一。怎樣為孩子做好防護(hù)工作 ，遠(yuǎn)離病毒呢？ 

第一，不要帶孩子去人多的地方，外出時(shí)最好戴上口罩。 
第二，讓孩子多參加戶外運(yùn)動。 
第三， 注意個(gè)人衛(wèi)生，經(jīng)常用消毒液和清水洗手，尤其在咳嗽或打噴嚏后。家里的電話機(jī)、水杯、餐具、玩具等要定期 清潔消毒。 
第四，保證睡眠，多吃水果蔬菜。 
第五，及時(shí)給孩子增減衣物，但也注意不要穿太厚，否則把汗捂在 衣服里面，到戶外冷風(fēng)一吹，反而更容易感冒。 
第六，個(gè)人生活用品要專用。 
第七，不要讓孩子帶病堅(jiān)持上課。
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