一、目的： 培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)凝聚力； 緩解壓力、降低職業(yè)倦??； 學(xué)習(xí)情緒管理、人際交往、溝通技巧、壓力宣泄等主題下的心理學(xué)的基礎(chǔ)知識與自我調(diào)節(jié)方法與技巧； 提升士氣、提高工作主動(dòng)性與積極性； 培養(yǎng)積極心態(tài)；

課程目的： 讓學(xué)員意識到情緒的重要性并及時(shí)調(diào)整； 讓學(xué)員了解什么樣的情緒需要去處理，什么樣的情緒可以順其自然； 讓學(xué)員了解職場中常見的負(fù)面情緒及其對工作、人際產(chǎn)生的影響； 讓學(xué)員掌握常見的情緒管理方法