第一模塊:?jiǎn)拘哑Y(jié)緣EAP
第一節(jié):EAP實(shí)施的預(yù)期目標(biāo)
? 員工個(gè)人層面
? 促進(jìn)員工身心健康,指導(dǎo)其提高生活品質(zhì)
? 幫助員工解決工作、生活中各種心理困擾
? 幫助員工緩解壓力,降低壓力對(duì)自身的負(fù)向作用
? 推進(jìn)員工的良好人際及工作和諧關(guān)系
? 促進(jìn)員工家庭和睦,改善夫妻和親子關(guān)系
? 促進(jìn)員工工作與生活的平
? 協(xié)助員工自我成長(zhǎng),引導(dǎo)生涯發(fā)展
? 組織整體層面
? 豐富福利制度,滿足員工不斷變化和提升的需要,特別是心理層面的需求
? 優(yōu)化組織承諾,增強(qiáng)員工在組織中的幸福感受
? 提高員工各項(xiàng)滿意度指標(biāo),增進(jìn)員工的向心力和凝聚力
? 改善組織氛圍,提高員工士氣
? 降低各項(xiàng)關(guān)聯(lián)管理成本,如離職率、缺勤率、意外事故率所導(dǎo)致的損失等
? 通過(guò)對(duì)心理變量的干預(yù)改善組織績(jī)效
第二節(jié):實(shí)施中國(guó)移動(dòng)特色的EAP項(xiàng)目
? 中國(guó)移動(dòng)與EAP結(jié)緣的時(shí)代
? 員工壓力問(wèn)題日益凸顯
? 與3G有關(guān)的故事
? 員工關(guān)愛工程的啟動(dòng)
? 打造有移動(dòng)特色的EAP工程
? 中國(guó)移動(dòng)員工壓力源與壓力現(xiàn)狀分析
? 開展有移動(dòng)特色的員工援助計(jì)劃
第二模塊:內(nèi)修篇——情緒激發(fā),心理資本豐富
第一節(jié):豐富心理資本
? 心理資本的要素
? 信心
? 希望
? 樂(lè)觀
? 韌性
? 開發(fā)你的心理資本
? 自我效能:成功的信心
? 自我效能的個(gè)人反思練習(xí)
? 關(guān)于自我效能的五個(gè)關(guān)鍵發(fā)現(xiàn)
? 支持性的認(rèn)知過(guò)程
? 自我效能與工作績(jī)效
? 希望:意志和途徑
? 希望的個(gè)人反思練習(xí)
? 希望的故事
? 希望與績(jī)效的關(guān)系
? 培養(yǎng)充滿希望和高績(jī)效的文化
? 樂(lè)觀:現(xiàn)實(shí)而又靈活
? 樂(lè)觀是一種解釋風(fēng)格或歸因風(fēng)格
? 在今天的工作場(chǎng)所中如何提升樂(lè)觀
? 韌性:復(fù)原與超越
? 韌性的故事
? 韌性的含義
? 行動(dòng)中的韌性
? 工作場(chǎng)所中的韌性:對(duì)績(jī)效的意義
? 如何開發(fā)工作場(chǎng)所的韌性
? 發(fā)掘你的潛在心理資本
? 主觀幸福感
? 沉浸體驗(yàn)
? 創(chuàng)造力
? 幽默
第二節(jié):情緒激勵(lì)
全封閉式情景體驗(yàn):“我”是誰(shuí)——尋找自我的心靈之旅
專題一:如何面對(duì)工作、生活中的“莫名的壓力”
? 增強(qiáng)內(nèi)心力量、降低壓力感受
? 壓力感受的本源:內(nèi)心力量決定壓力感受
? 提升內(nèi)心力量的方法
? 愛的方程式
? 悅納自我、放棄打壓
? 接納他人、讓愛流動(dòng)?。ㄈ吮拘睦韺W(xué)技術(shù))
專題二:解密“EAP壓力緩解療法”
? 焦點(diǎn)解決短期療法
? 認(rèn)知行為治療
? 家庭療法
? 現(xiàn)實(shí)療法
? 積極心理治療
第三模塊:外效篇——組織內(nèi)部EAP輔導(dǎo)實(shí)施
第一節(jié):“去壓力”管理思維轉(zhuǎn)化
? 管理者思維轉(zhuǎn)變——積極思維的形成
? 現(xiàn)有管理思維的誤區(qū):消極思維的指引,焦點(diǎn)“缺失”
? 消極管理思維的后果
? 積極思維的支撐
? 管理者“去壓力”管理方式的轉(zhuǎn)變
? 心本管理的內(nèi)涵
? 感受心本管理的魅力
? 心本管理帶來(lái)的革命價(jià)值
? 實(shí)現(xiàn)從管理“霸道”向管理“王道”的飛躍
? 找到管理員工的“杠桿支點(diǎn)”
? 心本管理的6大方面
第二節(jié): “去壓力”工作氛圍的營(yíng)造
? 司空見慣:不要讓員工出現(xiàn)不必要的錯(cuò)誤
? 指鹿為馬:不要讓企業(yè)成為精英的“一言堂”
? 請(qǐng)君入甕:不要肆意指責(zé)你的合作伙伴
? 門可羅雀:管理者不要和下屬爭(zhēng)功
? 一木難支:培養(yǎng)員工的協(xié)作奉獻(xiàn)精神
? 千金買鄰:要敢于用比自己更強(qiáng)的人
? 員工心理資本開發(fā)技巧
? 自我效能感的開發(fā)
? 希望與樂(lè)觀的開發(fā)
? 韌性的開發(fā)
? 感恩和寬恕的開發(fā)
? 如何減輕壓力進(jìn)行管理
? 組織員工學(xué)習(xí)無(wú)壓力思維
? 組織員工的無(wú)壓力行為
? 團(tuán)隊(duì)間的無(wú)壓力溝通和批評(píng)
? 藝術(shù)地運(yùn)用壓力進(jìn)行管理
? 運(yùn)用時(shí)間壓力
? 運(yùn)用競(jìng)爭(zhēng)壓力
? 運(yùn)用權(quán)力壓力
? 運(yùn)用危機(jī)壓力
第三節(jié): “去壓力”組織內(nèi)部輔導(dǎo)
輔導(dǎo)要義一:環(huán)境塑造
? 客服中心工作現(xiàn)場(chǎng)美化
——感謝貼紙
? 早晚會(huì)鼓勵(lì)教育
——每日一笑
? 當(dāng)員工犯了錯(cuò)誤
——讓職場(chǎng)充滿贊美
? 雪中送炭還是景上添花?
——善用賀卡
? 及時(shí)分享好消息
——客戶中心班組園地的充分利用
輔導(dǎo)要義二:多樣化EAP關(guān)懷模式
? 團(tuán)體輔導(dǎo)模式:創(chuàng)造溫暖的、支持性的環(huán)境,解決群體面臨的共性心理問(wèn)題,以他人為鏡,反省自己,深化認(rèn)識(shí)。
? 個(gè)體輔導(dǎo)模式:解決員工各種心 理問(wèn)題,化解員工的心理危機(jī)——面對(duì)面咨詢、電話熱線咨詢、電子郵件咨詢,建立員工咨詢檔案。
? 素質(zhì)拓展模式:通過(guò)系列拓展項(xiàng)目或多樣化員工活動(dòng),營(yíng)造積極向上的組織氛圍。