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雅允:綠之韻生物工程集團(tuán)有限公司《情緒壓力管理》
2019-09-16 2770

1.通過(guò)現(xiàn)場(chǎng)互動(dòng)與壓力心理測(cè)評(píng),了解壓力的產(chǎn)生,體驗(yàn)壓力感受,了解壓力狀態(tài)下情緒的傳遞模式。結(jié)合家庭生活、職場(chǎng)壓力等綜合因素,正確積極面對(duì)正面和負(fù)面情緒,做情緒的主人。

2.通過(guò)游戲的體驗(yàn),感受情緒能量場(chǎng)給自身帶來(lái)的感動(dòng)和感悟;通過(guò)小組的分享,感受團(tuán)隊(duì)的能量場(chǎng)帶來(lái)的凝聚、欣賞和感恩;通過(guò)講師的帶領(lǐng),感受課程層層深入心里,觸碰心靈的奇妙體驗(yàn)。

3.通過(guò)EAP心理課程,學(xué)習(xí)如何調(diào)節(jié)情緒、舒緩壓力、改善心身健康狀態(tài)的方法;提高個(gè)人對(duì)工作的積極、對(duì)生活的感恩、對(duì)家庭的珍惜;提高團(tuán)隊(duì)的凝聚力、執(zhí)行力和目標(biāo)力。

4.使員工擁有積極樂(lè)觀、快樂(lè)工作、幸福生活的狀態(tài),使團(tuán)隊(duì)締造積極樂(lè)觀的氛圍,創(chuàng)造愛(ài)的環(huán)境;使企業(yè)提高更多的工作效率和業(yè)績(jī),創(chuàng)造陽(yáng)光的企業(yè)文化。

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