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中醫(yī)養(yǎng)生
四季養(yǎng)生
2016-12-19
2751
黃老師研究中華傳統(tǒng)食療文化后發(fā)現(xiàn),不論是什么毛病,只要您按照自然規(guī)律去吃,特別是順著節(jié)氣去吃,哪怕先天的體質(zhì)再差,身體也會(huì)日漸強(qiáng)壯。那為何把飲食和經(jīng)絡(luò)放在一起呢?因?yàn)橐霘庋悖鸵?jīng)絡(luò)暢通。只要咱們跟著節(jié)氣去飲食和鍛煉,您的身體就會(huì)像一塊莊稼地似的,春生、夏長、秋收、冬藏,自會(huì)真正體會(huì)到“天人合一”。
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