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心態(tài)培訓(xùn)與壓力管理博士教授博導(dǎo)
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肖漢仕:夫妻爭吵十戒
2016-01-20 8865

中國全民健心網(wǎng)首席專家,湖南師范大學(xué)公共管理學(xué)院博士生導(dǎo)師、應(yīng)用心理學(xué)教授肖漢仕博士轉(zhuǎn)自中國全民健心網(wǎng)并與您分享:

肖漢仕講課聯(lián)系郵箱zgqmjxw@163.com


  一戒:不要在外人面前爭吵
  
  夫妻在生活中難免有磕磕碰碰,但是要注意,不要在大庭廣眾面前爭吵。有些問題在眾人面前爭吵,不但不能解決問題,反而火上加油。因為在眾人面前,雙方都要面子,肯定不肯示弱,最終的局面難以收拾。如果能夠單獨爭吵,也許有的問題可以解決。有的夫妻喜歡在大庭廣眾面前吵架,不怕家丑外揚。
  
  所以,夫妻要記?。涸谂笥押图胰嗣媲?,要給愛人留足面子。你對愛人的態(tài)度,決定了別人對愛人的尊重程度。如果你不在乎愛人,別人就不會在心里看重你愛人。夫妻吵架,雙方都有錯,俗話說一個巴掌拍不響。要彼此認(rèn)錯,彼此寬恕。
  
  二戒:不要在兒女面前爭吵
  
  吵架時須避及子女,未成年的花朵是無辜的。夫妻吵架是兩人的事。讓子女看見父母吵架,輕則在幼小心靈留下陰影,重則影響學(xué)習(xí)甚至長大以后對婚姻的緊張和恐懼。父母的關(guān)系是兒女安全感之所在,是任何物質(zhì)生活所不能取代的,如果孩子在家里不能享受到愛的氣氛和感覺,父母的行為就在不知不覺中傷害了下一代。所以夫妻要給孩子做榜樣。
  
  三戒:不要在對方生病時爭吵
  
  吵架也有一定的時間。可有的夫妻在對方生病的時候還吵架,有些夫妻在對方情緒最低落的時候吵架,有的在對方工作不順心的時候吵架。這些都會加深夫妻的矛盾。
  
  四戒:不要翻對方的舊帳
  
  有些夫妻吵架喜歡翻對方的舊帳,比如多方以前的錯誤,或者對方以前的戀人,這樣會增加吵架的激烈。矛盾越來越深。這也是夫妻吵架最愚昧的行為。一碼是一碼,不能一吵架,就把什么陳谷子爛芝麻都抖落出來。本來為一點小事,結(jié)果越吵越復(fù)雜。過去的事情就應(yīng)該讓它成為歷史,不要重提。
  
  夫妻要學(xué)習(xí)包容,要有彼此饒恕的心。要有寬大的胸懷接納并包容對方,那么一定會化解各種矛盾。夫妻要溝通、愛護、寬容、體貼、舍棄和讓步。
  
  五戒:吵架時不要殃及對方父母和家人
  
  夫妻吵架時不要殃及對方父母和家人。吵架不能相互辱罵,更不能累及雙方老人。辱罵對方家人最為嚴(yán)重,絕對要避免。尊重配偶的家人。將心比心,誰都是父母生養(yǎng)的,誰的父母都是老人,要同等尊重。要有愛屋及烏,愛吾之所愛之愛之心。你真心對待對方的親人,他會從心里感激你,會更愛你。
  
  夫妻之間吵架是常有的事,不要太放在心上,也不必要讓父母知道,這樣只會越來越亂,而且會使夫妻之間的矛盾日益加深,要想解決吵架的問題就要去尋找真正的原因所在,對癥下藥,夫妻床頭吵架床尾和,多一些溝通和理解,日子還長,生氣時多想想對方對你的好。
  
  六戒:吵架時不要砸東西
  
  吵架時不要亂摔東西,不要摸啥就摔啥。吵架本來聲音就高,如再配上器物的碎裂聲,這也太戲劇了,會吵到鄰居,嚇壞孩子。何況摔得都是自己的錢,那一地狼藉還得自己打掃,有理永遠不在聲高,吵架時也要講風(fēng)度。實在忍不住就摔摔枕頭,別在刺耳的碰撞聲里,讓兩顆愛著的心也跟著粉身碎骨。
  
  夫妻來自兩個家庭,生活環(huán)境各異,文化背景不同,家庭條件也不一樣,甚至風(fēng)俗習(xí)慣也不一致。結(jié)婚后總有一個磨合期,夫妻吵個架,生個氣,是很正常的。但吵架應(yīng)該遵循個原則,不要亂砸東西。夫妻是最親的人,夫妻慪氣是一把雙刃劍,傷害對方同時也傷了自己。吵架后要盡快溝通,及時解決矛盾,夫妻之間不必爭高低,退一步海闊天空。
  
  七戒:不要說傷害對方的話
  
  有些夫妻吵架什么話都說,不計后果。有的夫妻吵架時,妻子就把他和別人的丈夫?qū)Ρ?,發(fā)牢騷說:你看別人的丈夫多能干,在家炒菜做飯,你呢,可真是個窩囊廢,干啥啥不行,做啥啥不會。妻子的這些話會摧毀丈夫的自信心,傷害了丈夫。還有的人可能會說:跟了你真是倒了八輩子大霉,當(dāng)初真是瞎了眼等等。都會傷害對方的自尊心。
  
  八戒:不要以死威脅對方
  
  有些夫妻吵架,動不動就說“死”。尤其是做妻子的,常常會說“我活著還有什么意思啊”,“我不想活了”,“我死給你看”等等,以“死”來威脅對方。這一招不僅是女人使用,我見過一個做丈夫的和妻子吵架,也說到“我明天就去死”來威脅妻子。這是很愚蠢的做法。
  
  九戒:不要動手打人
  
  這里說的打人不光指男人對女人,也是說女人對男人,吵架或許會到一種白熱話的“境界”,但千萬要管好自己的那一雙手。即便是在氣頭上也要有最起碼的控制力,一個巴掌上去,也許打掉的是多年的恩情,帶來的是雙方的不堪。動手觸及的是皮肉,傷的卻是心靈,皮肉傷好治,心上的裂痕卻難以彌補。
  
  十戒:切莫輕言離婚
  
  兩個人走到一起組成家庭多不容易,要相互的忍讓,“離婚”兩個字不要輕易說出口。尤其在爭吵的時候說離婚,由于沖動,難免會做出錯誤的選擇,會后悔一生的。對夫妻來說,“離婚”是非常敏感的詞,輕率地提及這些詞是很危險的,很容易撕裂夫妻間的感情紐帶,容易加深家庭矛盾。

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