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心態(tài)培訓(xùn)與壓力管理博士教授博導(dǎo)
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肖漢仕:媽媽的教育法則
2016-01-20 2860
(中國全民健心網(wǎng)肖漢仕、何艷芝與您分享,謝謝您收藏、宣傳中國全民健心網(wǎng),將獨樂樂變?yōu)楸姌窐罚?/span>
     ?第一鉆石法則:
  
  只要是你的孩子能夠自己做的事,一定要讓他盡量多的去做。
  
  只要孩子已經(jīng)掌握某項技能或能夠完成某件事了,以后就必須堅持讓他自己做。如果孩子能夠自己走路了,那么家長就不應(yīng)該繼續(xù)抱他。如果孩子能夠自己吃飯了,(不管吃的多么的糟糕,弄得多臟),家長就不應(yīng)該繼續(xù)喂他了。
  
  可能這會暫時增加很多的麻煩,比如要不斷地收拾被他弄臟的衣服,飯桌,地板,可能要麻煩兩三個月,但總比他都五六歲了還必須要家長喂飯才肯吃好。
  
  再比如,耐心的等待自己小小的孩子學(xué)會自己走路,這總比日后吃力的抱著一個六七歲不習(xí)慣自己走路的孩子上街或出差或是旅游,要輕松很多吧。
  
  經(jīng)常要給孩子說的話是:我相信你,你自己可以做到的?。ㄈ绻⒆雍苄?,一定要蹲下來,看著他的眼睛對他說),學(xué)會拒絕提供對孩子成長沒有任何意義的幫助,小孩子越自己做事,越有成就感,自信心就越強(qiáng),自信和成就感讓孩子從小綻放。
  
  ?第二鉆石法則:
  
  給孩子灌輸家庭責(zé)任感。
  
  孩子一學(xué)會走路,就可以做一些家務(wù)。
  
  如果在小孩很小的時候,你就教他要幫助做家務(wù),他就會把做家務(wù)當(dāng)成一種樂趣和生活中很自然而然的一部分。為了小孩能夠?qū)P膶W(xué)習(xí)和做作業(yè),而避免讓孩子接觸家務(wù)。這不是一種明智的行為。我建議每周起碼有一天是全家一起參加做家務(wù)的。
  
  ?第三鉆石法則:
  
  讓你的孩子自己做出與年齡相符合的選擇。
  
  小時候做的選擇越多,就越有主見,將來做選擇的能力就越強(qiáng)。
  
  如果想將孩子培養(yǎng)成日后的領(lǐng)袖,非常關(guān)鍵的就是,從小讓孩子學(xué)會做出與他年齡相仿的選擇,他可能選擇的很糟糕,但是要讓他學(xué)會在犯錯中成長,而且要他知道,任何的選擇背后都是有相應(yīng)的結(jié)果產(chǎn)生的,讓孩子從小學(xué)會承擔(dān)自己選擇的后果,這是領(lǐng)導(dǎo)力培養(yǎng)的早期形式,孩子們從小需要有獨立作出決定的機(jī)會,這對形成獨立判斷思維和建立自信心都非常有幫助。
  
  備注:孩子只能做和他年齡相符的決定,而不是事事都由他選擇,比如:和家長一起外出應(yīng)酬,不能由他來決定什么時間回家,只能由家長來決定。
  
  ?第四鉆石法則:
  
  建立一個持久的家庭規(guī)矩,并且盡可能的將其堅持貫穿下去,一貫嚴(yán)格,但要公正。
  
  家里一定要有規(guī)矩,也就是紀(jì)律,但是紀(jì)律不是向孩子展示你的權(quán)威,而是幫助孩子建立自律的工具,對小孩的行為要有理性的約束,這樣他們才能茁壯的成長。
  
  第一、限制孩子看電視玩電腦的時間。
  
  看電視會給孩子輸入一個固定的模式,是被動的接收,不利于培養(yǎng)孩子的想象力和創(chuàng)造力,比爾蓋茨每天只允許他的女兒上網(wǎng)40分鐘,只有兒童特別沉迷于網(wǎng)上的"虛擬世界"。上網(wǎng)成癮已經(jīng)是一個非常嚴(yán)重和日益嚴(yán)重的問題。
  
  第二、對孩子的禮貌,言行舉止給予特別重視的教育。
  
  一名學(xué)習(xí)成績一般,但有禮貌很懂事生活能力強(qiáng)的小孩,比一個學(xué)習(xí)成績優(yōu)秀但不懂事,很沒禮貌生活能力差的小孩,日后在人生事業(yè)中有更大的發(fā)展。所以家長要督促孩子養(yǎng)成好的人格修養(yǎng),并且以身作則。
  
  表揚(yáng)小孩,一定要表揚(yáng)他的行為修養(yǎng)。而不是一直夸她的外貌或成績。隨時提醒他,你的外貌和學(xué)習(xí)成績和自己的行為舉止匹配嗎?
  
  第三、嚴(yán)格控制孩子吃快餐垃圾食物
  
  1.中國的飲食文化非常豐富,有很多美味健康的選擇。不要用加工過的垃圾品來毒害你的孩子。
  
  2.讓孩子吃垃圾食品不等于你對他的愛!很多小孩其實不喜歡快餐的味。只是喜歡在麥當(dāng)勞的游樂場里面玩、得到兒童套餐里所贈送的小玩具。所以,請你帶小孩到真正的游樂場去玩吧。吃健康的中餐。而那些一兩塊錢的貼紙、小玩具在中國到處都有賣的。你真的沒必要讓小孩養(yǎng)成吃垃圾食品的習(xí)慣!
  
  ?第五鉆石法則:
  
  不要忽略孩子的情緒問題,但也不需對其過度緊張。
  
  核心,要有同理心,而不是同情心。
  
  當(dāng)你的孩子在外界交往或其它事情上表現(xiàn)出害羞害怕等感受時,僅僅對孩子說不要害怕,不要害羞……是沒有太大用處的,但更好的是能認(rèn)可他的感受,并馬上給予鼓勵和支持,告訴孩子,你曾經(jīng)也經(jīng)歷過同樣的感受,這就是你給孩子展示同理心,表示理解他此時的心情。
  
  這會加強(qiáng)孩子對你的信任,同時增強(qiáng)他的自信心。當(dāng)你表達(dá)同情時,孩子會受到安慰,但會破壞他的自信心。
  
  處理孩子遇見的問題和矛盾
  
  1.用同理心的心態(tài)去傾聽
  
  2.鼓勵孩子,自己找出解決方案
  
  3.解決完畢,引導(dǎo)孩子放下
  
  孩子的解決方案可能會失敗,但是沒關(guān)系,可以鼓勵孩子再來一次。
  
  這樣我們從小培養(yǎng)出的是一個問題的解決者,而不是抱怨者和受害者。
  
  ?第六鉆石法則:
  
  不要害怕孩子的眼淚和耍脾氣。
  
  所有的孩子都會暴怒,發(fā)脾氣,生來就缺乏對沮喪的忍耐力,他們天生就以自我為中心,他們想要什么,就一定要得到什么。
  
  如果單純?yōu)榱俗屝『⑼V箍奁?,而滿足他所有的要求,只會教會他,哭泣和耍脾氣是獲得自己想要的東西一種最佳手段。一方面障礙了孩子的創(chuàng)造力和動力的開發(fā),另一方面,沒有機(jī)會把孩子的自我為中心改造成社會責(zé)任感。
  
  如果是不會說話的小孩哭
  
  1、先看看他是不是餓了,累了,煩了,尿褲子了;
  
  2、如果不是,就盡情的讓他哭,釋放,哭完后親吻他,撫摸他,給他玩具玩,但不能讓他看電視。
  
  如果是會說話的小孩
  
  1、引導(dǎo)他用語言代替哭鬧,疏導(dǎo)情緒;
  
  2、如果他繼續(xù)哭,那就由他哭個夠。他失去關(guān)注,釋放完畢,自然就不哭了。
  
  3、如果在家哭,就告訴你的孩子,可以哭,但不能打攪別人,設(shè)立一個哭泣專用房間。去那個房間盡情哭。
  
  備注:千萬不能因為孩子一時的哭而屈服。屈服一次就惹來后續(xù)無數(shù)的麻煩,同時不要在意外人的看法。忍受小時候的哭鬧,總比上學(xué)后和長大后遇事還繼續(xù)不停的哭鬧耍脾氣好,孩子小時候經(jīng)歷一時的挫折,沒關(guān)系。
  
  ?第七鉆石法則:
  
  不要將過多的注意力放在孩子身上。
  
  1.如果你希望你孩子長大后成為一個解決問題的人、獨立思考的人和全能的領(lǐng)導(dǎo)人,那么請不要用你對孩子過度的關(guān)注將他淹沒了。每一分鐘都沉浸在快樂和溺愛中的孩子,將會很難想出解決問題的方法。
  
  2.如果你過度關(guān)注你的孩子,你的孩子就不會關(guān)注你。得到過多關(guān)注的孩子會得出這樣的結(jié)論:傾聽和接受指令是父母的責(zé)任。
  
  ?第八鉆石法則:
  
  不要害怕對孩子說“不”。
  
  1.全世界的父母看起來都害怕這個詞語。但是這是一個對教育子女很有用的詞語!學(xué)會使用它!
  
  2.遲早每個人都能學(xué)會人生這一課:一個人不可能為所欲為。你年齡越大,這個過程越痛苦。對孩子說“不”是真正的愛孩子!
  
  3.記?。簮鄄⒉坏扔诮o予物質(zhì)的東西。
  
  4.你本人喜歡高品質(zhì)的生活并不意味著你需要和你孩子分享。
  
  5.告訴孩子“不”會給他們?nèi)松?/span>奮斗的動力,訓(xùn)練他們成功的技能。
  
  面對孩子索要東西達(dá)不到而哭鬧和尖叫時,我知道很多父母都很難拒絕,但請記住,你是成年人,深呼吸,保持平靜。
  
  例如:
  
  1、我知道你很生氣。但是我們不可能總是得到我們想要的東西。
  
  2、哭不能改變我的決定。你要冷靜下來。
  
  3、孩子:(哭鬧著要泰迪熊或者玩具):我想要它!我想要它!我想要它!給我買它!給我買它!我想要它!
  
  父母:(冷靜溫柔地)不管你怎么鬧,你都得不到它的。你可以哭,我會等的。
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