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心態(tài)培訓(xùn)與壓力管理博士教授博導(dǎo)
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肖漢仕:堅(jiān)強(qiáng)是一種源于內(nèi)心的力量
2016-01-20 10671

中國全民健心網(wǎng)首席專家,湖南師范大學(xué)公共管理學(xué)院博士生導(dǎo)師、應(yīng)用心理學(xué)教授肖漢仕博士轉(zhuǎn)載與您分享:

肖漢仕講課聯(lián)系郵箱zgqmjxw@163.com


    一個(gè)父親認(rèn)為自己的兒子太脆弱了,想讓兒子變堅(jiān)強(qiáng)些,就把兒子送到一個(gè)著名拳擊教練那里訓(xùn)練。一個(gè)月后,父親去考察訓(xùn)練的結(jié)果。教練安排他坐在臺(tái)下看兒子和另一位選手比賽。當(dāng)看到兒子一次次被打倒,父親不滿地質(zhì)問教練:“這就是你訓(xùn)練的成果?我沒看到他有多堅(jiān)強(qiáng),他老是被人打倒在地?!苯叹氄f:“你沒看到他一次次地又站起來嗎?”這是位合格的拳擊教練,更是一位稱職的心理教練。他形象而生動(dòng)地告訴這位父親,真正的堅(jiān)強(qiáng)就是在哪兒跌倒就在哪兒站起,跌倒多少次就要站起來多少次。
  
  堅(jiān)強(qiáng)是一種源于內(nèi)心的力量。以百折不撓的精神改變命運(yùn)、成就人生的例子不勝枚舉。人的堅(jiān)強(qiáng)不會(huì)與生俱來,是要有準(zhǔn)備、做功課的。
  
  人生就像四季輪回一樣跌宕變化。有春天也有冬天,有風(fēng)和日麗也有暴風(fēng)驟雨。困難、挫折失敗、失意是人生過程的一種常態(tài)和必然經(jīng)歷,如果說人與人之間有什么不同,只是變化的頻率和幅度不同罷了。世界上不存在一路順風(fēng)、一馬平川的事情。人生的過程就是在崎嶇中行走的過程,是堅(jiān)強(qiáng)與脆弱相互糾纏、相互戰(zhàn)勝的過程。戰(zhàn)勝磨難和脆弱、走過艱辛與坎坷,前面就是艷陽天;否則,就可能倒在無情的風(fēng)雨中。
  
  有的人往往看不清人生的這種本質(zhì)特征,以往的經(jīng)歷又是一帆風(fēng)順的多,努力承擔(dān)的少。結(jié)果在遇到一些問題,特別是遭受一些大的打擊時(shí),或鉆牛角尖迷茫徘徊,走不出來;或受打擊后躺倒不起,自暴自棄,有的甚至為此付出生命的代價(jià)。前車之覆,后車之鑒。認(rèn)清人生的本質(zhì)特征,勇敢地面對(duì)磨難,保持千山萬水腳下過,再過一次又如何的平和心態(tài),選擇堅(jiān)強(qiáng),選擇勇敢前行。人可以失掉許多東西,但絕不能失去彌足珍貴的堅(jiān)強(qiáng),失去了堅(jiān)強(qiáng)就失去了前進(jìn)的力量。
  
  堅(jiān)持堅(jiān)強(qiáng)需要理由,找不到堅(jiān)強(qiáng)的理由很難堅(jiān)強(qiáng)起來。在面對(duì)困惑和問題時(shí),只要冷靜思索就一定會(huì)找到許多理由,其中最大的理由就是,堅(jiān)強(qiáng)會(huì)讓生命綻放。
  
  美國作家杰克·倫敦的小說《熱愛生命》,講述了一個(gè)垂死的淘金者在荒原上與一只病狼頑強(qiáng)搏斗的故事。小說的主人公是一個(gè)到美國西部的淘金者,在返回途中,被同伴兒拋棄,獨(dú)自一人跋涉在渺無人煙的荒原上,最后腿腳受傷,彈盡糧絕。一匹病狼嗅著他的血跡,緊緊地尾隨著他。于是兩個(gè)頻臨死亡的生命展開了一場互相獵殺的殊死搏斗。最終他克服軟弱和恐懼,咬死了狼,靠生吞狼血頑強(qiáng)地活了下來。有句耳熟能詳?shù)脑捊凶觥皟蓮?qiáng)相遇勇者勝”,看來還不夠全面,兩弱相遇同樣也是勇者勝。內(nèi)心的強(qiáng)大才是真正的強(qiáng)大,熱愛生命的人一定是內(nèi)心強(qiáng)大的人。
  
  堅(jiān)強(qiáng)可以讓人走過崎嶇,實(shí)現(xiàn)夢想。馬克思說:“在科學(xué)上沒有平坦的大道,只有不畏艱險(xiǎn)沿著陡峭山路攀登的人,才有希望達(dá)到光輝的頂點(diǎn)?!边x擇堅(jiān)強(qiáng)更重要的是為了實(shí)現(xiàn)夢想。在實(shí)現(xiàn)夢想的道路上,堅(jiān)強(qiáng)是沖破羈絆、堅(jiān)韌前行的不竭動(dòng)力,是須臾不能離開的精神支柱。有堅(jiān)定的人生信念,有堅(jiān)強(qiáng)的一路相隨,夢想一定會(huì)絢麗地照亮現(xiàn)實(shí)。

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