中國全民健心網首席專家，湖南師范大學公共管理學院博士生導師、應用心理學教授肖漢仕博士轉自中國全民健心網并與您分享：

肖漢仕講課聯(lián)系郵箱zgqmjxw@163.com

  11月6日下午,中國全民健心網首席專家肖漢仕應邀為全校4600多名師生開設了"陽光心態(tài) 自己造"專題講座,以推動全民健心事業(yè)。
      肖漢仕以生動的實例闡釋了陽光心態(tài)健康、積極、進取、充滿關愛的內涵。從保持陽光心態(tài)，呵護健康，擁有燦爛人生的角度，講授了提高快樂感、滿意感、歸屬感等技巧，并給同學們傳授了六種求樂的方法——“奮斗求樂”“化有為樂”“化苦為樂”“知足常樂”“助人為樂”“自得其樂”。
     肖教授生動幽默的語言表達，具體鮮活的實例闡述，引起了學生共鳴。同學們深刻領會到在學習、生活中保持陽光心態(tài)、釋放壓力的重要作用。（文字：鄧春其   攝影：劉秀清）