中國全民健心網(wǎng)首席專家，湖南師范大學公共管理學院博士生導師、應(yīng)用心理學教授肖漢仕博士轉(zhuǎn)自中國全民健心網(wǎng)并與您分享：

肖漢仕講課聯(lián)系郵箱zgqmjxw@163.com

     請你悅納另一個自己。人都有兩個自己，一個芒火四射，一個暗淡無光。悅納前一個自己容易，悅納后一個自己難。
　　
　　平淡，是另一個自己。世界上很少有人喜歡躲在燈火照不到的地方，渴望被關(guān)注是人之常情。然而，一個人要被社會關(guān)注，需要許多前提條件，比如出了比較大的名，做了相當富有的人，當了高級別的官，假若這些東西你一樣也不占，也許就只能安于平淡。接受自己的平淡，用心經(jīng)營一份有趣味有激情的生活，比通過不正當?shù)氖侄稳カ@取所謂的“輝煌”更有價值。
　　
　　另類是另一個自己。我們的文化比較保護同質(zhì)思維，一個人什么都跟別人一樣，一輩子可能過得無風無雨。喜歡標新立異，呈露真性情，卻可能靠山山崩、靠水水干。然而，一個人要真正成長，一個社會要不斷遠行，需要的不是同質(zhì)思維，恰恰是創(chuàng)新精神。當你某段時間的所作所為不被周圍的人理解的時候，你千萬不要自怨自艾，更不要放棄。
　　
　　清貧是另一個自己。生活需要錢，但人賺錢的能力有大小，有的賺一個億也許比你出趟省還容易，有人賺十萬可能比一個人登上月球還難。假若你努力了，依然清貧，我勸你保持平常心。清貧不是你選擇的，你也曾經(jīng)做出過努力，你的內(nèi)心不應(yīng)該再有慚愧。
　　
　　衰老是另一個自己。誰都希望自己永遠年輕，永遠美麗。然而，生活就像腐蝕劑，總會在我們身上留下時光的痕跡。當你不再帥氣、漂亮，當你有了各種各樣的慢性疾病，當你不再被人視為完成某項重要工程的主力，你要告訴自己：當我們用盡一切辦法，依然無法面對自己的蹣跚老態(tài)時，你不妨心平氣和地坐下來，在鏡子前好好欣賞一下自己。這不過是生活的另一種形態(tài)，春天的楓葉綠得可人，秋天的楓葉不也紅得驚艷嗎？
　　
　　悅納另一個自己，其實就是要悅納生活中的風風雨雨，悅納命運的花開花落。