小編的話:連續(xù)幾期的國學班我都一直和孩子們探討了關于健康飲食的話題,我認為目前兒童的營養(yǎng)攝入不均衡、垃圾食品實實在在成了性早熟的罪魁禍首之一,今天恰好看到衛(wèi)生部健康管理中心關于性早熟提前的文章,轉發(fā)給大家,希望引起家長們的關注,藉此為兒童健康敲響警鐘!
國家“十一五”科技支撐計劃的流行病學調(diào)查近日出爐,數(shù)據(jù)顯示兒童性發(fā)育的時間軸又被提前了,從原先的普遍認為11至12歲開始發(fā)育,提前到女孩平均9.7歲,男孩平均11.3歲。
性發(fā)育提前意味著孩子在心智尚未達到相應程度的時候,性器官卻已發(fā)育,這種不協(xié)調(diào)帶來的生理沖動和心理困擾很容易引起兒童行為異常,導致早戀、過早性行為等,性發(fā)育的低齡化趨勢,迫使家長提前對孩子進行性教育和安全教育。
“媽媽,我是從哪里來的?”
家長們,不要再以“充話費送的”,“垃圾堆里撿的”這些可笑的答案來搪塞孩子了。孩子對生命的起源開始感興趣,恰恰是對他們進行性教育的最佳機會。
如果,你的孩子尚在幼兒園階段,可以采用形象的比喻,再加上關于“愛”的發(fā)揮。比如,爸爸媽媽很相愛,于是結婚了,爸爸把種子種在媽媽的土壤里,長大以后就成了你。
如果,孩子到了小學階段,家長可以告訴孩子精子和卵子結合的過程,坦然告訴孩子,在爸爸尿尿的地方,藏著數(shù)億個精子,在這些精子中,最最勇猛,游得最快的精子將通過媽媽的陰道,也就是“生命的通道”,進入媽媽子宮,和卵子結合,慢慢變成了胎兒。再通過十月懷胎生下來。所以,孩子,你是由最棒最強的精子變成的!
如果家長沒有辦法把整個過程描述全,可以借助國外兒童性教育的優(yōu)秀繪本和視頻資料,比如,英國的《小威向前沖》,就是非常棒的性教育視頻。
“我要和爸爸一起洗澡”
兩歲后的女童,向爸媽提出這樣的要求,家長們不要覺得不可思議。特別是爸爸,千萬不要粗暴拒絕,親子共浴是最好、最天然的性教育。在洗澡過程中,女兒可以清楚地認識到男女身體的不同,爸爸可以借機告訴女兒,男孩有小JJ,而女孩子沒有,所以,男孩子可以站著尿尿,而女孩子不行。并告訴她,每個人都要保護好自己的隱私部位,不能讓別人看到。等到女兒的性別意識足夠清晰時,自然而然就不會再要求和爸爸一起洗澡。
發(fā)現(xiàn)孩子在玩自己的性器官。
這應該是大部分家長都會遇上的“尷尬事”,有的孩子發(fā)生在一歲多,有的則發(fā)生在四五歲。不要大驚小怪,切忌罵孩子“不要臉”等帶侮辱性的話語。告訴孩子,性器官和身體中的每一個器官一樣,都是身體寶貴的組成部分。只是這些部位,比其他地方更加敏感,更加愛干凈,稍微不注意,沾了臟東西,就容易生病,一生病身體就會難受。把孩子對性器官的好奇心消除后,要改掉他們玩性器官的習慣,就容易得多。
孩子愛玩“性游戲”
三歲后的男孩女孩,可能會喜歡玩一些類似“結婚”、“接吻”之類的性游戲,可能是對電視劇或者現(xiàn)實生活的模仿。家長們不必過于擔心,只需要在一旁順勢引導,告訴孩子結婚是長大以后才可以做的事情。如果孩子之間的游戲發(fā)展到觸摸性器官,家長們則應該嚴肅地告訴孩子,別人的隱私部位是不能觀看和觸摸的,自己的隱私部位,也不能讓別人觀看和觸摸。
有人曾戲稱,生女兒小時候要擔心禽獸鄰居,小學要擔心禽獸校長,上初中擔心禽獸老師,上高中擔心禽獸同學,上大學擔心禽獸教授,上班還要防著領導。而生兒子,你只要擔心他不是個禽獸就行。雖然不無夸張,也反映了一個很重要的現(xiàn)實——女孩子遭遇性侵的危險性非常大。教會女孩子自我保護,是家長們十分迫切而重要的一個任務。
“不要和親人以外的男性單獨在一起!“
一個很讓人震驚的事實就是,女童性侵案,大多發(fā)生在熟人之間。每個家長都懂得教育孩子遠離陌生人,卻忽略了來自熟人的危險。家長們可以在給孩子講童話故事時借題發(fā)揮。每個女孩子都有“公主情結“,在給孩子講《灰姑娘》、《白雪公主》的時候,可以多編些這樣的內(nèi)容:公主是高貴的,她很注意保護自己,從來不會和國王、王子以外的男人單獨在一起。公主不會晚上在外面逗留,一定會按時回家。
“背心和褲衩覆蓋的地方,不能讓人觀看和觸摸?!?/span>
教孩子看《人體解剖圖》,告訴孩子哪些是隱私部位,非特殊情況不能讓人觸摸。告訴孩子,如果有人,不管陌生人還是熟人,對你的身體進行觸碰,只要自己覺得不舒服,大膽說“不”。如果遇到有人強行抱你拉你,一定要大聲呼救。當有人在你面前故意脫衣服露出隱私部位時,即使是自己熟悉的人,也要立即跑開。
不要替壞人保守秘密
現(xiàn)實生活中,女童反復遭受性侵的事件不在少數(shù)。其中最主要的原因是,孩子受到了性侵,卻出于各種原因不敢讓家長知道。告訴孩子,如果發(fā)生了什么讓自己不開心或者覺得奇怪的事情,一定要第一時間告訴家長,即使和對方約定了不告訴別人,也不要替壞人保守秘密。如果遭到壞人威脅,不要害怕,家長一定會保護孩子。
教會孩子使用安全套
在中國,估計沒有幾個家長敢讓孩子看到安全套的,更別說教他們使用了。然而一個可怕的現(xiàn)實就是,到醫(yī)院里做墮胎手術的女性,年齡越來越小,最小的僅僅13歲。在我們的傳統(tǒng)文化里,“安全套”意味著性,而在國外,則意味著安全。在孩子進入青春期后,就可以教他們使用安全套,這并不是鼓勵他們?nèi)グl(fā)生性行為,就像教孩子用火柴并不是鼓勵他們縱火一樣,而是幫助他們學會生活。萬一,遇到了無法避免的性侵,使用安全套至少能保證生命和健康不會受到傷害。
細心觀察孩子的身體和行為變化
家長如果發(fā)現(xiàn)以下情形,必須引起高度重視,很可能是孩子遭遇了性侵:陰部、肛門、尿道疼痛、出血或受了傷,內(nèi)褲上有血漬;處女膜破裂或兩腿內(nèi)側紅腫、瘀傷等,以及在走路、站坐時不自然,動作別扭。
平時,如果孩子的性格情緒出現(xiàn)較大的反差,比如,性格開朗的女孩突然沉默寡言,常有恐懼、退縮的表現(xiàn),還伴有攻擊行為;極度害怕或者過分親昵某個異性或成人;極力掩藏生殖器官等身體部位。這些,極有可能是遭遇性侵后的反應,家長們應當細心觀察,及時發(fā)現(xiàn)問題。
隨著現(xiàn)代人生活方式的轉變和環(huán)境的惡化,兒童性發(fā)育的時間軸不斷被提前,據(jù)統(tǒng)計,兒童發(fā)育時間由原先的11至12歲,提前到女孩平均9.7歲,男孩平均11.3歲。性早熟給孩子帶來的危害是多方面的,除了影響孩子身高,還容易使患兒產(chǎn)生心理障礙,甚至造成心理創(chuàng)傷。
那么,預防性早熟,家長該為孩子做些什么呢?
少吃含激素類產(chǎn)品
洋快餐,燕窩、蜂王漿等高蛋白補品,以及反季節(jié)蔬菜、水果,都含有較多的雌激素,是誘發(fā)孩子性早熟的“罪魁禍首”。家長們一定要牢記孩子成長的飲食禁忌,多給孩子吃些原生態(tài)、未受污染的食品。
合理飲食,預防肥胖
培養(yǎng)孩子健康的飲食習慣很重要。現(xiàn)在有太多的孩子,被爺爺奶奶寵著,吃飯的時候只挑肉吃,不愛吃蔬菜,平時把果汁、飲料當水喝,又不愛運動,久而久之,身體變開始肥胖起來。而肥胖,恰恰也是性早熟的誘因之一。有專家指出,7、8歲的小姑娘,如果體重有30公斤,那一定得當心,因為體重到30公斤,性發(fā)育就會啟動。
首都兒科研究所兒??聘敝魅吾t(yī)師李海鷹給出了孩子10歲之前的一些飲食建議:一,3個月內(nèi)不要咸。二,1歲以內(nèi)不要蜜。三,3歲以內(nèi)不要茶。四,5歲以內(nèi)不要補。五,10歲以內(nèi)不要腌。比如1歲以內(nèi)的嬰兒不建議食用蜂蜜;一周歲以上有特殊需要的寶寶可適當食用,但不應超過一湯匙;10歲以上的兒童可以按成人量飲用蜂蜜。李海鷹說:“蜂蜜可能攜帶‘肉毒桿菌’,兒童胃腸道發(fā)育不健全,易引發(fā)中毒或其他癥狀。另外,蜂蜜尤其是蜂王漿中還可能含有一定的雌性激素,長期食用可能導致寶寶提早發(fā)育。”
正確引導,有所“不為”
除了對孩子進行正確的性教育之外,應當避免讓孩子過早接觸“兒童不宜”的情愛鏡頭和相關資訊,不要為其使用成人化妝品。及時與孩子分床、分房睡覺,避免讓孩子不小心撞見家長的性行為。家長如果有吃口服避孕藥的,一定要鎖好,避免孩子看到后出于好奇心服用。
多觀察、多檢查
在日常生活中,家長要時刻關注孩子的身體狀況。留心觀察孩子是否有第二性征過早出現(xiàn)、10歲以下的孩子身高增長突然加速等現(xiàn)象。一旦發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)性早熟征兆,立即到醫(yī)院檢查。只要治療及時,大多數(shù)性早熟患兒都能逐步恢復正常。
文/黃玉嬌(yctytc) 原創(chuàng)文章,轉載請聯(lián)系授權