楊力,楊力講師,楊力聯(lián)系方式,楊力培訓(xùn)師-【中華講師網(wǎng)】
中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院教授
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中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院教授

北京 60歲以上
周易與中醫(yī)學(xué) 中醫(yī)運(yùn)氣學(xué)
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楊力,女,1946年出生于云南昆明,中國(guó)國(guó)籍,白族。著名中醫(yī)學(xué)家,著名中醫(yī)心血管病專家,著名易經(jīng)專家,著名中醫(yī)養(yǎng)生專家,國(guó)學(xué)大家,著名作家,著名歷史文化學(xué)者,中國(guó)醫(yī)易學(xué)創(chuàng)始人,易經(jīng)養(yǎng)生法開創(chuàng)者,中國(guó)象數(shù)科學(xué)提出者,中醫(yī)疾病預(yù)測(cè)學(xué)創(chuàng)始人,北京周易研究會(huì)會(huì)長(zhǎng),中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院研究生院教授,中國(guó)作家學(xué)會(huì)會(huì)員。
楊力教授開創(chuàng)和弘揚(yáng)中國(guó)醫(yī)易學(xué),是她的主要學(xué)術(shù)成就。出版著作:近百部,三千萬字以上。代表著作主要有百萬字巨著《周易與中醫(yī)學(xué)》,《中醫(yī)運(yùn)氣學(xué)》等。
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[楊力]預(yù)防2型糖尿病要管住嘴、邁開腿
目前我國(guó)2型糖尿病的病人越來越多,其中兒童糖尿病的情況也有越演越烈的現(xiàn)象,這主要是因?yàn)樯罘绞阶兓年P(guān)系,“現(xiàn)在人們生活變好,兒童飲食往往不加注意, 吃得多、動(dòng)得少。加上現(xiàn)在食品安全的問題,食品成分的好壞大家也無法區(qū)分清楚,兒童飲食不健康往往很容易導(dǎo)致糖尿病?!?針對(duì)這樣的情況,預(yù)防糖尿病要做到“管住嘴,邁開腿”,“每個(gè)人的基因不一樣,統(tǒng)一的預(yù)防方式不一定每個(gè)人效果都很好。但總的來說,綜合的生活
2016-10-24
[楊力]適合秋天早上喝的粥
一場(chǎng)秋雨一場(chǎng)寒,漸漸轉(zhuǎn)涼的天氣,不但讓人們的免疫力下降,連敏感脆弱的腸胃也會(huì)受到牽連。中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院教授楊力指出,秋天是保護(hù)腸胃的關(guān)鍵時(shí)期,早上喝粥就是一個(gè)簡(jiǎn)單易行的方法。 夏秋交替脾胃弱 晨起喝粥最養(yǎng)生,講述適合秋季養(yǎng)生的粥類
2016-10-24
[楊力]夏季飲食養(yǎng)生
夏季包括立夏、小滿、芒種、夏至、小暑、大暑六個(gè)節(jié)氣。中醫(yī)認(rèn)為,夏季對(duì)應(yīng)的五臟為心,六腑為小腸,五化為長(zhǎng),五行為火,五竅為舌,五體為脈,五志為喜,五色為赤,五味為苦,五氣為暑。長(zhǎng)夏對(duì)應(yīng)的五臟為脾,六腑為胃,五化為化,五行為土,五竅為口,五體為肌肉,五志為思,五色為黃,五味為甘,五氣為濕。 夏天,是天地萬物生長(zhǎng)、蔥郁茂盛的時(shí)期。大自然陽光充沛,熱力充足,萬物都借助這一自然趨勢(shì)加速生長(zhǎng)發(fā)育。尤其是長(zhǎng)
2016-10-24
[楊力]三九天里怎樣養(yǎng)生
冬三月草木凋零、冰凍蟲伏,是自然界萬物閉藏的季節(jié),也是萬物為來年春天的復(fù)蘇、成長(zhǎng)積累能量的時(shí)候?!饵S帝內(nèi)經(jīng)素問·四氣調(diào)神大論》云:“冬三月,此謂閉藏。水冰地坼,無擾乎陽,早臥晚起,必待日光。使志若伏若匿,若有私意,若已有得。去寒就溫,無泄皮膚,使氣亟奪。此冬氣之應(yīng),養(yǎng)藏之道也。逆之則傷腎,春為痿厥。奉生者少?!笨梢娫缭诠糯热藗兙驼J(rèn)識(shí)到了冬季養(yǎng)生的重要性?,F(xiàn)代氣象醫(yī)學(xué)研究也認(rèn)為,寒冷的氣候使人
2016-10-24
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