重尋愉悅:授予幸福博士學(xué)位
人類哇哇大哭來到世界,開啟了追求愉悅、享受幸福的一生。吮吸母乳的嬰兒是幸福的;牽著媽媽的手學(xué)步的兒童是幸福的;坐在爸爸肩上看不一樣的世界的孩子是幸福的;在燈下做功課的學(xué)生是幸福的……
人生處處充滿幸福??墒钱斘覀冮L大了,卻在追求幸福的途中迷路了。
——幸福需要學(xué)習(xí),需要用心感悟
或許讀者有這樣的感覺,小時候能夠感覺到許許多多的樂趣,一顆糖都能帶來長久的幸?;貞?。一心想著長大后會有更多的樂趣和幸福。結(jié)果發(fā)現(xiàn),真的長大了卻不再感受到幸福,甚至覺得無助和無聊。
為什么人長大了反而感覺不到幸福,我們的生活出什么問題了嗎?
顧佳德是一家留學(xué)咨詢公司的顧問,為想要出國留學(xué)的學(xué)生和社會人士提供專業(yè)的指導(dǎo)和幫助。
通常情況下,準備留學(xué)和移民的孩子其家庭背景優(yōu)越、經(jīng)濟實力雄厚。他們的消費水平較高。顧佳德經(jīng)??吹揭簧砻?,父母開著豪車送過來的孩子來咨詢未來的海外學(xué)習(xí)計劃。他們有更多的選擇,父母主要考慮如何讓孩子接受最好的教育,具備全球化的視野。
跟這些孩子接觸的多了,顧佳德禁不住覺得自己可憐,沒有優(yōu)越的家庭背景也沒有良好的經(jīng)濟收入,甚至連說話都沒有他們有底氣。工作3年了,消費能力遠遠落后于他們,他感到深深的自卑,覺得自己是最不幸福的人。
顧佳德看到這些孩子的家庭背景比自己優(yōu)越,感到自卑,覺得自己的人生是失敗的,而將自身劃入不幸者的行列,否定了這么多年的努力和進步。
我們來充當一下顧佳德的顧問,分析一下顧佳德有不錯的收入、良好的教育、優(yōu)秀的人際溝通能力,所以在工作中表現(xiàn)優(yōu)異,受到家長和學(xué)生的信任和歡迎。但是,自身這些優(yōu)勢和長處卻被他忽略。有時也不是他看不到,而是在這些生活富裕的人面前,經(jīng)濟收入的差距被他無限放大,成為唯一關(guān)注的事情。
“有沒有想過,你如此羨慕別人的家庭背景,對你有幫助嗎?況且這些孩子的父母在你這個年齡,說不準還沒有你目前的狀況好呢,難道你不想讓自己的孩子以后有更優(yōu)越的條件嗎?”看到顧佳德因為這種心理而暗自傷神,甚至煩躁到失眠影響了情緒和工作態(tài)度,主管跟他溝通了一次,對他說了這些話。
經(jīng)過開導(dǎo),顧佳德明白了這個道理,重拾自信再次發(fā)揮個人所長,為更多的家長和孩子解疑答惑,規(guī)劃他們未來的人生發(fā)展之路。從中,顧佳德也看到了自己的未來。
顧佳德發(fā)現(xiàn)自己是幸福的有希望的。失眠自然而然好了起來,重新恢復(fù)了往日的活力,又成為一個健康、樂觀的小伙子。
于冰嫣是一位來自普通家庭的大學(xué)生。她清醒地知道需要在大學(xué)階段完成兩個任務(wù),一方面是要增進文化修養(yǎng),培養(yǎng)良好的綜合素養(yǎng),成為令人羨慕的知性女性,另一方面應(yīng)該學(xué)到適應(yīng)和立足職業(yè)生涯的專業(yè)技能。
目標明確了,行動也就有了方向性。在努力學(xué)習(xí)專業(yè)課程之外,于冰嫣還主動查閱相關(guān)的專業(yè)進展和行業(yè)內(nèi)各家機構(gòu)的情況。充實的學(xué)習(xí)讓她看到了未來的職業(yè)道路。
雖然生活費不多,但是于冰嫣規(guī)劃得很到位,每一塊錢都花的物有所值,而且必須的生活和學(xué)習(xí)用品樣樣都不缺。這種理性的消費觀經(jīng)常被同學(xué)們欣賞和認可。
于冰嫣覺得大學(xué)生活真充實,很幸福。
同學(xué)們尤其喜歡于冰嫣的優(yōu)雅和文靜氣質(zhì),能在21世紀紛擾的社會中仍保持這種理性和純真,很不簡單。姐妹們都很愿意和她交往,有什么開心或者煩心事都愿意與她分享,因而人際關(guān)系良好,是大家心中的榜樣。
于冰嫣內(nèi)心明白自身的幸福是什么,看來于哪里。因此,她雖然沒有優(yōu)越的家庭背景,甚至沒有女孩子們最看重的美麗容貌,但是她不感到自卑,沒有絲毫的委屈感。相反,她的理智讓她在學(xué)業(yè)上取得了最好的成績,同時也成為班級里最受大家歡迎的女生。
于冰嫣覺得自己是幸福的。的確,她是幸福的。
相比顧佳德曾經(jīng)自認灰暗的心理歷程,再來看看于冰嫣陽光幸福的形象。我們發(fā)現(xiàn)一個人是否幸福不在于他擁有多少金錢,家庭背景是否顯赫,外貌是否出眾,而是取決于這個人本身的內(nèi)心狀態(tài)。
即使生活狀況普通的人也能感到幸福,只要有充實的生活態(tài)度和理性的心智。其實,幸福不是成為別人,不是幻想未來自己會如何成功,將會擁有怎么樣的幸福,而是在自己的生活中發(fā)現(xiàn)樂趣,尤其是眼下的生活。
幸福不是攀比的產(chǎn)物,攀比只會導(dǎo)致不幸福。幸福更在于體悟生活中的點滴之美。和同學(xué)一次愉快的溝通、學(xué)到一種新的實用的信息檢索方法、和男朋友漫步在校園湖畔、享受家庭的聚會……這些都是幸福的源泉。
“幸福在哪里?幸福在哪里?”是我們的啟蒙教育,每個幼兒園的孩子都能告訴我們幸福是和爸爸媽媽在一起,幸福是受到老師的表揚,幸福是穿了一件新衣服……這些生活中的點滴就構(gòu)成了我們的“幸福圖譜”。
可是,等孩子長大了卻找不到幸福的感覺了。因為我們更愿意在遠方尋找幸福,向未來索取幸福,而不愿意活在當下,感悟現(xiàn)在的幸福。
心理學(xué)家指出,除了處在戰(zhàn)爭和瘟疫中的人以外,世界上90%的人都有其幸福之處。只是每個人的幸福不同而已。
顧佳德被人需要,能夠靠學(xué)識和智慧幫助他人確立未來若干年的生活和學(xué)習(xí)方向受人尊敬是幸福的;于冰嫣清楚未來的職業(yè)發(fā)展道路,并且有融洽的人際圈子,更有和諧的心理世界是幸福的。認識到自身的優(yōu)點并且知道要追求什么則會感受到幸福,這是幸福的最高境界。
親愛的讀者,如果你已經(jīng)認識到這個道理,那么恭喜你已經(jīng)拿到了幸福的博士學(xué)位,在未來的生活中將永遠帶著愉悅的微笑走在幸福的康莊大道上。