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羅曉菲

職場軟素質(zhì)提升心理學(xué)講師演講與口才實(shí)訓(xùn)師

心態(tài)培訓(xùn)

每個(gè)人的情緒都處于不斷變化的狀態(tài)中，有興奮期就不可避免的有低潮期。掌握和控制情緒之前應(yīng)該去接受和體察他。情緒變化是有規(guī)律的。只有接受和體察才能真正的順應(yīng)內(nèi)心，幫助內(nèi)心回歸平和。體察情緒的第一步就是要正

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