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林玟瑩情緒管理技巧

林玟瑩情緒管理技巧

壓力管理
【情緒管理技巧】如何釋放負(fù)面能量：1.承認(rèn)情緒的存在；2.允許自己有沮喪傷心的權(quán)利；3.找出能幫助自己釋放情緒的有效方式；4、給自己設(shè)定一段合理的“宣泄”時(shí)間。5、

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情緒管理技巧

郭敬峰蘇州某電商平臺(tái)《壓力與情緒管理》課程圓滿結(jié)束！

情緒管理技巧職業(yè)情商修煉壓力疏導(dǎo)方法
2019年8月10日，壓力績效管理專家“郭敬峰”老師受邀給蘇州某電商平臺(tái)帶來了一場趣味十足的《壓力與情緒管理》課程，大家熱情學(xué)習(xí)了情緒管理技巧、職業(yè)情商修煉、壓力

某國企軍工制造企業(yè)《職場壓力與情緒管理技巧》課程圓滿結(jié)束！

郭敬峰某國企軍工制造企業(yè)《職場壓力與情緒管理技巧》課程圓滿結(jié)束！

壓力管理情緒平衡心態(tài)調(diào)整
2016年9月1日，某國企軍工制造企業(yè)邀請(qǐng)上海尊心EAP心理援助中心美國NGH催眠治療師、高級(jí)企業(yè)EAP執(zhí)行師郭敬峰老師主講《職場壓力與情緒管理技巧》。軍工科研人

《化壓力為動(dòng)力----銀行員工壓力化解與情緒管理技巧》

陳毓慧《化壓力為動(dòng)力----銀行員工壓力化解與情緒管理技巧》

銷售技巧
《化壓力為動(dòng)力----銀行員工壓力化解與情緒管理技巧》-----銀行服務(wù)營銷專家陳毓慧老師主講【課程對(duì)象】：銀行：工作負(fù)擔(dān)過重，服務(wù)及業(yè)績壓力過大，精神狀態(tài)不佳，

郭敬峰某知名央企世界500強(qiáng)企業(yè)《心理健康與壓力情緒緩解》培訓(xùn)圓滿結(jié)束！

心理健康壓力疏解情緒管理技巧壓力情緒緩解
2024年8月15日，某知名央企世界500強(qiáng)企業(yè)《心理健康與壓力情緒緩解》培訓(xùn)在北京圓滿完成！“壓力績效管理專家”郭敬峰老師受邀分享：“心理健康關(guān)愛、情緒管理技巧

郭敬峰中國中化某基地《化工行業(yè)心理健康輔導(dǎo)和情緒壓力疏導(dǎo)》課程順利完成！

心理健康情緒壓力疏導(dǎo)心理健康輔導(dǎo)情緒管理技巧壓力疏導(dǎo)方法
2024年6月5日，中國中化某生產(chǎn)基地《化工行業(yè)心理健康輔導(dǎo)和情緒壓力疏導(dǎo)》課程順利完成！“壓力績效管理專家”郭敬峰老師分享：“心理健康輔導(dǎo)、情緒管理技巧、心理壓

情緒管理技巧講師授課見證

情緒管理技巧培訓(xùn)師授課見證

情緒管理技巧培訓(xùn)講師授課見證