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中醫(yī)養(yǎng)生講師授課見證
黃莉芙
治療氣滯血瘀痛經(jīng)的秘方
痛經(jīng)
中醫(yī)養(yǎng)生
健康養(yǎng)生
國學養(yǎng)生
女性健康養(yǎng)生
痛經(jīng)有虛實之分。氣滯血瘀及寒濕凝滯為實證,需要理氣行瘀和溫宮散寒。氣血不足和肝腎虧損為虛證,需要益氣補血、調(diào)補肝腎。 治療氣滯血瘀痛經(jīng)的秘方:雞蛋2個,川芎9克。
黃莉芙
貪睡的原因
健康養(yǎng)生
中醫(yī)養(yǎng)生
食療養(yǎng)生
心血管養(yǎng)生
養(yǎng)生
一、貧血 貧血可發(fā)生在任何年齡階段,疲乏和困倦是最常見的早期癥狀,此外還可能伴有頭暈、頭痛、耳鳴、眼花、注意力不集中、面色蒼白等。如果貪睡同時伴有面色蒼白等表現(xiàn),
黃莉芙
治痛風的食療方
養(yǎng)生
健康養(yǎng)生
中醫(yī)養(yǎng)生
食療養(yǎng)生
痛風
絲瓜絡煎湯代茶飲具體方法是:每日取絲瓜絡50g左右,加水煎煮,煮沸后取湯去渣冷卻后頻服,可大量飲用。絲瓜絡是絲瓜老去后,去除外皮和果肉后剩下部分,俗稱絲瓜筋。痛風屬
黃莉芙
治老年瘙癢癥的方法
中醫(yī)養(yǎng)生
健康養(yǎng)生
國學養(yǎng)生
健康秘方
老年養(yǎng)生
具體方法是∶取花椒一把,放碗里用開水沏半碗,取另一碗扣上面燜,燜好后倒出花椒水。碗里的花椒可留用,兩三次后換掉。然后用紗布沾花椒水、擦洗患處即可。第一次擦洗后,就能
黃莉芙
五十肩肩周炎食療方
肩周炎
健康養(yǎng)生
中老年健康養(yǎng)生
中醫(yī)養(yǎng)生
國學養(yǎng)生
黑豆燉羊肉 配方:黑豆50克,羊肉300克。 再加上每天轉(zhuǎn)肩關節(jié)各300下,疏通經(jīng)絡。 肩周炎是氣血不足,經(jīng)絡不通引起的。 黑豆補腎、補五臟、暖胃腸、壯筋骨、活血
黃莉芙
治療過敏性鼻炎的秘方
健康養(yǎng)生
中醫(yī)養(yǎng)生
國學養(yǎng)生
中醫(yī)秘方
健康藥方
一、艾灸大椎穴會有很好的效果,堅持一個月輕度的能治愈。大椎穴是脖子后面最為凸起的骨頭處。 二、配合食療屏風粥 黃芪20克,防風8克,大棗6枚,粳米100克。將黃芪
黃莉芙
金雞獨立對慢性病有特效
健康養(yǎng)生
中醫(yī)養(yǎng)生
提高免疫力
高血壓
老年癡呆
每天做金雞獨立1分鐘,對高血壓、高血糖、頸腰椎病有幫助,還可遠離老年癡呆。閉著眼睛做金雞獨立,如果站不了10秒鐘,表示平衡感退化到了六、七十歲的地步。 只需將兩眼
黃莉芙
女性養(yǎng)顏養(yǎng)生養(yǎng)心經(jīng)
健康養(yǎng)生
女性養(yǎng)生
中醫(yī)養(yǎng)生
女性養(yǎng)顏
女性養(yǎng)生養(yǎng)心
2016.6.27為南匯區(qū)教育局的老師講授女性的養(yǎng)生養(yǎng)顏養(yǎng)心經(jīng), 聰明女人,就是懂得愛護自己的女人。不僅要讓自己的生活有品質(zhì),還要懂得投資養(yǎng)生、投資美麗。 此次培
張晗旭
國家中醫(yī)藥管理局局長:不能因張悟本否定
中醫(yī)養(yǎng)生
養(yǎng)生
2010年的
中醫(yī)養(yǎng)生
市場,紅火、亂象頻出。 昨日,政協(xié)委員、國家中醫(yī)藥管理局局長王國強說,“張悟本事件”應該好好總結(jié),要防止張悟本這樣的事件再出現(xiàn)。但對于
中醫(yī)養(yǎng)生
守一
嘉許評價:
中醫(yī)養(yǎng)生
同行及各界學員對真氣運行養(yǎng)生實踐方法的高度評價
企業(yè)管理
中醫(yī)養(yǎng)生
同行及各界學員對真氣運行養(yǎng)生實踐方法的高度評價 李少波教授的真氣運行養(yǎng)生實踐方法,它的訣竅在于什么,當你覺得不舒服,不管有沒有病,你如果能夠通過真氣的運行,
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