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心理學(xué)家講師課程
郭敬峰
《管理心理學(xué)基礎(chǔ)萃取》課程大綱
心理學(xué)家
中層管理
溝通技巧
《管理心理學(xué)基礎(chǔ)萃取》課程大綱 【課程介紹】： 管理心理學(xué)以組織中以人作為特定的研究對象，重點在于對共同經(jīng)營管理目標(biāo)
郭敬峰
《為幸福而工作的奧秘》課程大綱
心態(tài)培訓(xùn)
職業(yè)規(guī)劃
職業(yè)素養(yǎng)
心靈成長
心理學(xué)家
【課程介紹】 現(xiàn)代工作生活節(jié)奏快，時代因素、組織因素、員工自身因素都會導(dǎo)致員工產(chǎn)生心理健康問題。在企業(yè)的日常管理中，充分關(guān)注員工心理健康，通過多種途徑增強員工的抗
郭敬峰
《疫情下的情緒壓力管理》課程大綱
壓力管理
心態(tài)培訓(xùn)
職業(yè)素養(yǎng)
心靈成長
心理學(xué)家
【課程介紹】 疫情封控常態(tài)化形勢下，當(dāng)職業(yè)出現(xiàn)倦怠，情感遭遇糾結(jié)，生活諸多不順時，那種焦慮、擔(dān)憂、恐懼、痛苦、無助，你懂得……負(fù)性情緒壓力會導(dǎo)致銀行工作人員工作生
張旸
人生規(guī)劃與職業(yè)發(fā)展
心態(tài)培訓(xùn)
職業(yè)規(guī)劃
職業(yè)素養(yǎng)
成功勵志
心理學(xué)家
人生規(guī)劃的作用 缺少人生規(guī)劃的弊端 職場焦慮的原因 確立追求目標(biāo)——找到自己到底想要什么 知道約束條件——知道自己要從哪里起步，以及具體要做什么才能達(dá)成目標(biāo) 職場
張旸
提升職場幸福感
職業(yè)規(guī)劃
心態(tài)培訓(xùn)
職業(yè)素養(yǎng)
心理學(xué)家
壓力管理
評估你的職場幸福度 職場幸福的要素 職場焦慮的原因 為職場做好規(guī)劃 了解自己到底想要什么 為職場成就感賬戶充值 我胸?zé)o大志不行嗎？ 我有夢想該如何去追尋 職家平衡
張旸
陽光心態(tài)的激發(fā)與塑造
心態(tài)培訓(xùn)
心靈成長
心理學(xué)家
壓力管理
教練技術(shù)
什么是陽光心態(tài)和不陽光心態(tài) 信念如何形成 情感失衡的原因 改變心態(tài)的方法（如何活在當(dāng)下、識別和破除束縛自己的自動化反應(yīng)、練習(xí)把覺察幸福作為自己的焦點、心態(tài)轉(zhuǎn)換練習(xí)
張旸
職場高效溝通
職業(yè)素養(yǎng)
心靈成長
溝通技巧
領(lǐng)導(dǎo)力
心理學(xué)家
什么是溝通 影響溝通的因素 我們心中的“推論之梯” 傾聽與非言語信息 閉環(huán)思維——溝通中的反饋 如何高效表達(dá) 用聽者思維替換講者思維 人際溝通的風(fēng)格 先處理心情再
張旸
做自己的情緒管理大師
心態(tài)培訓(xùn)
職業(yè)素養(yǎng)
心靈成長
心理學(xué)家
情緒是什么？ 情緒、生理與行動的關(guān)系 情緒對我們的作用和意義 為什么我們經(jīng)常無法管理情緒？ 如何停止情緒激動下的沖動反應(yīng) 日常情緒和生理覺察訓(xùn)練 通過改變認(rèn)知的方
郭敬峰
《打造陽光心態(tài)應(yīng)對職業(yè)倦怠提升抗壓能力》課綱
心態(tài)培訓(xùn)
職業(yè)素養(yǎng)
壓力管理
銀行保險
心理學(xué)家
【課程介紹】 越來越多的銀行管理者都發(fā)現(xiàn)：青年員工工辦事效率長期得不到提升甚至不斷下降、一到公司就感受到士氣低落、職場抱怨，更有甚者是導(dǎo)致客戶投訴、職業(yè)倦怠明顯；
郭敬峰
《積極心理學(xué)提升幸福感》大綱
心理學(xué)家
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