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壓力講師課程
林如群
壓力
與情緒管理
壓力
心理
情緒
課程目標: 1 學會情緒識別的能力 2 學會具體的情緒管理的技能 3 找到適合自己的情緒管理的技能方法 4 在實踐生活中操作指導 課程大綱: 一 情緒的識別能力
朱世勇
漸進式溝通與
壓力
情緒管理
職場減壓;情緒管理
【課程名稱】漸進式溝通與
壓力
情緒管理 【課程設置】 ? 適合對象:企業(yè)管理者及員工 ? 人數(shù)要求:30人左右 ? 培訓形式:互動體驗式工作坊 ? 課程時間:一天
王剛
快樂工作,健康生活-
壓力
管理與陽光心態(tài)
心靈成長
心態(tài)培訓
壓力
管理
第一單元:理論篇 辨識
壓力
-
壓力
與
壓力
源 第二單元:行為篇 有效緩解
壓力
- 課堂討論:如何緩解你的
壓力
?? - 試試這些緩解
壓力
的方法 1) 音樂法 2)
邵舉樂
積極心理學視角下的情緒管理與陽光心態(tài)塑造
心理學家
心態(tài)培訓
壓力
管理
上午: 1.培訓主題 培養(yǎng)積極情緒,塑造陽光心態(tài) 2.培訓形式 講授與互動式討論 3.培訓大綱 (1)積極情緒的發(fā)生基礎和意義: 積極情緒的生理機制及發(fā)展意義 (
郭敬峰
《心理咨詢技術》
壓力
管理
心理學家
危機管理
心態(tài)培訓
《心理咨詢技術》課程大綱 【課程介紹】 現(xiàn)代社會競爭激烈,生活節(jié)奏快,工作
壓力
大、員工自身因素都會導致產生“心理亞健康狀態(tài)”。不良的職業(yè)心態(tài)就好像漂浮在企業(yè)上空的
郭敬峰
《國學、職場禮儀、干部修養(yǎng)及心理減壓》
職業(yè)素養(yǎng)
國學管理
國學文化
形象禮儀
壓力
管理
《國學、職場禮儀、干部修養(yǎng)及心理減壓》課綱 【課程介紹】 “人生不如意十之八九”,當情感遭遇糾結,職業(yè)出現(xiàn)倦怠,婚姻出現(xiàn)不和,生活諸多不順時,那種焦慮、擔憂、痛苦
郭敬峰
《心理健康及心理危機干預》
心理學家
壓力
管理
心靈成長
心態(tài)培訓
《心理健康及心理危機干預》課程大綱 【課程介紹】 現(xiàn)代社會競爭激烈,生活節(jié)奏快,工作
壓力
大、員工自身因素都會導致產生“心理亞健康狀態(tài)”。不良的職業(yè)心態(tài)就好像漂浮在
郭敬峰
《陽光心態(tài)與
壓力
緩解》
心態(tài)培訓
職業(yè)素養(yǎng)
心靈成長
壓力
管理
心理學家
《陽光心態(tài)與
壓力
緩解》課程大綱 【課程介紹】 越來越多的企業(yè)都發(fā)現(xiàn):員工辦事效率長期得不到提升甚至不斷下降、一到公司就感受到士氣低落、職場抱怨,更有甚者是導致事故
郭敬峰
《陽光心態(tài)與心理
壓力
疏導》
心態(tài)培訓
心靈成長
職業(yè)素養(yǎng)
壓力
管理
心理學家
《陽光心態(tài)與心理
壓力
疏導》課程大綱 【課程介紹】 “人生不如意十之八九”,當情感遭遇糾結,職業(yè)出現(xiàn)倦怠,婚姻出現(xiàn)不和,生活諸多不順時,那種焦慮、擔憂、痛苦、無助,
心曄
積極心理與陽光心態(tài)
職業(yè)素養(yǎng)
心態(tài)培訓
心靈成長
壓力
管理
健康養(yǎng)生
【課程說明】 生活在快節(jié)奏時代的我們一刻不停的追趕,而內心卻往往消極暗淡,身心難以統(tǒng)一。不健康心態(tài)已成為職場倦怠、人員流失、組織績效低下的重要原因之一。雖然員工也
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