1.過敏體質(zhì)者： 美國科學(xué)家調(diào)查了近4萬人，發(fā)現(xiàn)對藥物或化學(xué)試劑等過敏的人，比無過者更易患癌。如有過敏史的女性，罹患乳腺癌的危險比正常人高30％，有過敏史的男性，罹患前列腺癌的機(jī)率比正常人高41％。 2.經(jīng)常熬夜者： 雖然癌癥的發(fā)病至今尚未弄清，但有一點睡眠不好是一個危險的因素。因為癌細(xì)胞是在正常細(xì)胞裂變過程中發(fā)生突變而形成的，而夜間又是細(xì)胞裂變最旺盛的時期，睡眠不好，人體很難控制細(xì)胞發(fā)生變化而成為癌細(xì)胞。熬夜者為提神而吸煙、喝咖啡，也會使更多的致癌物侵入體內(nèi)。 3.肥胖者： 哥倫比亞大學(xué)的研究數(shù)據(jù)顯示，肥胖女性發(fā)生結(jié)腸癌的危險性比一般女性高兩倍。美國癌癥中心報告，腰部以上特別肥胖的女性患乳腺癌的可能性要高出正常者4至6倍。 4.維他命缺乏者： 特別容易患癌，人體內(nèi)保護(hù)性維生素低的人易患癌癥。如維生素A缺乏者罹患胃癌的危險增加3.5倍，患其它癌的危險增加兩倍多；維生素C缺乏者罹患膀胱癌、食道癌、腎上腺癌的危險增加兩倍；在維生素E不足的人群中，唇癌、口腔癌、咽癌、皮膚癌、宮頸癌、胃癌、腸癌、肺癌等患病率均增高。 5.膽固醇過低者： 膽固醇過高會引起冠狀動脈硬化或中風(fēng)。其實，膽固醇是人體內(nèi)不可缺少的養(yǎng)分之一，也是抵抗疾病的生力軍，并非越低越好。英國研究人員的報告稱，中老年女性死亡的一個重要危險因素就是膽固醇過低。 6.常飲高熱的濃茶者： 醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常飲用高溫（80℃以上）茶水有可能燙傷食管，而茶中的鞣質(zhì)可在損傷部位沉積，不斷刺激食管上皮細(xì)胞，使之發(fā)生突變，而突變細(xì)胞大量增殖后即可變成癌組織。 7.高血壓患者： 美國對30多萬名男子的臨床研究表明，高血壓病人的癌癥罹患率和死亡率為血壓正常者的兩倍多，并預(yù)言未來10年的癌癥死亡率可能與血壓升高成正比。當(dāng)然不是說高血壓直接導(dǎo)致癌癥，而是兩病的發(fā)生有某些共同機(jī)制，如肥胖、嗜酒、吃鹽過多等既可促使血壓升高，也可誘發(fā)癌癥。 8.經(jīng)常憋大小便者： 尿液中有一種可以致癌的物質(zhì)，會侵害膀胱的肌肉纖維，促發(fā)癌變；故專家們主張每小時排尿一次。大便有害物質(zhì)多，如：硫化氫及其它致癌物，經(jīng)常刺激腸粘膜會導(dǎo)致癌變。故防范之舉是每天定時排便。 9.拒飲酸奶者： 酸奶中含有高活性的乳酸菌和其它益菌，能減少人體對脂肪的吸收。每天飲用酸牛奶，可增加人體免疫球蛋白的數(shù)量，使人體的免疫功能得以加強(qiáng)，從而降低癌病的發(fā)病率。 10.偏肉食者： 過多的動物脂肪乃是誘發(fā)某些癌癥的主要原因。美國哈佛大學(xué)專家發(fā)現(xiàn)，每天以豬、牛、羊等畜肉為主食的女性，患腸癌的比例比那些每月只吃幾次肉者高出2.5倍。日本人目前每天的脂肪攝取量比50年代增加了4倍，患癌者則不斷提高。以下是醫(yī)學(xué)系研究所研究教授做出來的實驗報告，可信度百分之百。 已證實易產(chǎn)生致癌病毒的食物:（惡物） A、用烤的玉米不能吃，百分之百有毒（肝癌） B、過期的食物（有霉菌），含有黃菊毒素（肝癌），一定要吃新鮮的食物，不要舍不得丟 C、香腸，熱狗都是致癌物 D、吃花枝，魷魚就不要吃紅蘿卜（在胃里中和會形成亞硝酸） E、烤的，有焦的部份都要去掉，很毒 F、莖類的植物（如馬鈴薯.....）發(fā)芽就有毒 許多東西其實對身體有壞處，不能只顧吃，而忽略到這些.... 要懂得選擇，不是有得吃就好，因為現(xiàn)在的污染，致病因素太多了....請大家在吃東西之前三思什么是有益的食物.... （對身體有益的食物，良物）： A、綠茶可多喝，可防癌 B、養(yǎng)樂多可防胃癌，大腸癌 C、大蒜證實可防癌，效果很好 D、圣女小蕃茄可防癌 當(dāng)然不只這些，大家可自己多留意要有健康的身體，就要從現(xiàn)在做起，否則；年紀(jì)大了，就會反應(yīng)在身上了