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李勁波
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上海
40 ~ 50 歲
《員工狀態(tài)管理》 《狀態(tài)銷售》 《情緒管控與壓力管理》 《和諧團隊建設(shè)》 《和諧團隊與行動力》
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◆ 中國頂尖個人狀態(tài)管理導(dǎo)師
◆ 應(yīng)用心理學家
◆ 華人500強講師
◆ 暢銷書作者、專欄作家
◆ 浙江大學繼續(xù)教育學院特聘講師
◆ 西交利物浦大學校外導(dǎo)師
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[李勁波]和諧團隊與行動力
1. 導(dǎo)入 我們?yōu)槭裁葱枰椭C的團隊? 真正和諧的團隊是怎樣的? 和諧的團隊會有行動力嗎? 如何創(chuàng)建和諧團隊? 2. 個人行動力是和諧團隊的基礎(chǔ) 團隊的最低單位:個人 負面情緒和積極心理資本 抗壓力和行動力 行動力的基礎(chǔ)1:意愿 行動力的基礎(chǔ)2:自信 3. 團隊環(huán)境和個人是怎樣相互影響的? 環(huán)境是如何影響我們的? 【游戲】大正面與大負面 【練習】團隊成員優(yōu)點聚焦 4. 團隊基本溝通技巧 向上溝通
2016-04-29
[李勁波]情商在團隊中的影響
1. 導(dǎo)入 破冰互動 確認學員了解情商真正的作用和重要性 2. 內(nèi)在力量:情緒管控 情緒管控在情商中的地位 情緒管控對團隊溝通的影響 壓力-能力曲線圖 情緒波動曲線圖 身體狀態(tài)對情緒的作用 焦點的作用 潛意識的影響渠道 3. 外在力量:高價值體現(xiàn) 如何讓自己在別人眼中變得更有價值 基礎(chǔ):自信與自我形象 高價值行為的原則 【練習】展現(xiàn)自己的高價值 如何維護自己的形象 4. 外在表現(xiàn):溝通技巧 如何
2016-04-29
[李勁波]情緒管控與壓力管理
1. 導(dǎo)入 破冰互動 讓學員了解自己目前的情緒與狀態(tài) 澄清情緒管控的作用和適用范圍 幫助學員感受情緒管控與壓力管理的重要性,提升改變的意愿 2. 對情緒與壓力的正確認識 壓力二重性:急性壓力與慢性壓力 壓力-能力曲線圖 情緒波動曲線圖 避免情緒管控的三大誤區(qū) 心理學和心靈雞湯對情緒管控的不同解決方式 3. 身體狀態(tài)對情緒的作用 【體驗】身體狀態(tài)對情緒反應(yīng)的巨大作用 生理基礎(chǔ):大腦血糖含量、氧氣和
2016-04-29
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