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著名中醫(yī)養(yǎng)生專(zhuān)家
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(課程引言) 一年有四季,春夏秋冬,周而復(fù)始,陰陽(yáng)寒暑等氣候環(huán)境隨之更替,萬(wàn)物生靈隨之變化,這是自然規(guī)律。而“人以天地之氣生,四時(shí)之法成”(《內(nèi)經(jīng)》),也就是說(shuō)人類(lèi)本身就大自然的一份子,我們的生命活動(dòng)
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(課程引言) 現(xiàn)在隨著社會(huì)的進(jìn)步,一些健康美容知識(shí)的普及,許多女性朋友現(xiàn)在都知道要想達(dá)到一種長(zhǎng)久的、健康的外觀容貌美,只做一些簡(jiǎn)單的諸如化妝修飾等表面文章是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。我們發(fā)現(xiàn)外觀的美與內(nèi)在的健康息息
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(課程引言) 我們喜歡中醫(yī)養(yǎng)生,其中一個(gè)原因就是中醫(yī)養(yǎng)生不但理論好,最關(guān)鍵就是中醫(yī)還有許多簡(jiǎn)單易學(xué)、行之有效的養(yǎng)生方法。艾灸就是其中一個(gè)代表。
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(課程引言) 人體是一個(gè)完整的有機(jī)體,這個(gè)整體有個(gè)領(lǐng)導(dǎo)核心,就是五臟。我們常見(jiàn)的各種亞健康表現(xiàn)和各種疾病,都可以認(rèn)為是五臟功能出現(xiàn)了問(wèn)題,正如《黃帝內(nèi)經(jīng)》中所言:“必審五臟之病形,以知其氣之虛實(shí),謹(jǐn)而
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(課程引言) 民以食為天,人只要活著,就得吃飯??墒恰俺浴钡膶W(xué)問(wèn)可真不少。飲食有方,可以吃出健康,吃出美;飲食不當(dāng),甚至可以成為人們致病的原因,所謂“病從口入”,如急、慢性胃腸炎、肥胖病、高血壓、高脂
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(課程引言) 目前,我們的下一代,我們的孩子總體的身體素質(zhì)和健康狀況很令人擔(dān)憂(yōu)。這里面牽扯到很多社會(huì)問(wèn)題,其中最關(guān)鍵有兩個(gè)問(wèn)題:一是我國(guó)目前現(xiàn)行的應(yīng)試教育體制方面的問(wèn)題,二是我們家長(zhǎng)的對(duì)孩子的養(yǎng)生保健
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(課程引言) 如果與女性朋友相比較而言,許多男性朋友的養(yǎng)生保健意識(shí)是非常差的,但是男性朋友所患的疾病一點(diǎn)也不比女性少,所患疾病帶來(lái)的危害和對(duì)生活的影響也不比女性小,甚至更大。所以,我們到處宣講男性養(yǎng)生
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(課程引言) 這些年,乳腺增生、子宮肌瘤、卵巢囊腫、宮頸炎、附件炎等婦科疾病,甚至更為嚴(yán)重的乳腺癌、宮頸癌等女性惡性腫瘤的患病率一直居高不下,給廣大女性朋友帶來(lái)很大痛苦。其實(shí)女性朋友完全可以遠(yuǎn)離婦科病
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(課程引言) 據(jù)第六次人口普查有關(guān)數(shù)據(jù)顯示:我國(guó)60歲以上老年人,將近2億,已經(jīng)跨入人口老齡化社會(huì)。而中老年人的常見(jiàn)慢性病如冠心病、高血壓、糖尿病、腦血管疾病、風(fēng)濕腰腿痛、老慢支、老年性癡呆、脂肪肝、
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(課程引言) 經(jīng)絡(luò)理論,是祖國(guó)醫(yī)學(xué)中特有的理論。不管是在理解人體生命活動(dòng)的規(guī)律,還是在診斷人體的健康狀況,在調(diào)理疾病、養(yǎng)生保健方面,都離不開(kāi)經(jīng)絡(luò)。正如《黃帝內(nèi)經(jīng)》中所言:“經(jīng)脈者,所以解決死生,處百病
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