劉納,劉納講師,劉納聯(lián)系方式,劉納培訓師-【中華講師網(wǎng)】
營養(yǎng)專家、私人醫(yī)生
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上大學時,除了每天抱著好幾斤重的解剖書、病理書往來于古色古香學館之間,偶爾得空去樓前樹林里摘幾個桑葚兒解解饞,我最喜歡研究我的同學們:她們經(jīng)常為那點兒看似巨額的獎學金搞得硝煙彌漫、徹夜苦讀、面容憔悴
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關于人到底該喝冰水還是熱水,一直沒有明確謎底。很多人,紙上談兵,主觀臆斷,批駁西方人不養(yǎng)生,認為人體只能接受與體溫近似的溫水或熱水,而不宜接受溫度低的冷水甚至冰水??墒牵郎咸^對的事情往往是不確定的
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夏,就像嫵媚的妖姬,皮兒熱情似火,里兒卻是冰涼的。有極陽,必有極陰,在夏的陽光所關照不到的地方,就有徹骨的冰洞和冰冷的地下室。人體,是自然的翻版,夏季感覺不到溫暖的、手腳冰涼的人,大有人在。那是身體里
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養(yǎng)生,是養(yǎng)身體;長壽,是活得長。養(yǎng)生長壽,其實不是并列關系,更不是因果關系。有時,熱衷刻意養(yǎng)生的未必長壽;而隨意活著的,到了兒,卻把身邊的人都能送走。能把養(yǎng)生和長壽,變成因果關系的,唯有營養(yǎng)專家堪稱典
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關于人到底該喝冰水還是熱水,一直沒有明確謎底。很多人,紙上談兵,主觀臆斷,批駁西方人不養(yǎng)生,認為人體只能接受與體溫近似的溫水或熱水,而不宜接受溫度低的冷水甚至冰水??墒?,世上太絕對的事情往往是不確定的
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劉納既是專業(yè)知識豐富的健康專家,也是一位有著成功育兒經(jīng)驗的好媽媽,在眾多網(wǎng)友間享有“生活家”的美譽。張軍峰/攝 10歲就得脂肪肝? 洋快餐貽害中國孩子近期有新聞報道稱,北京市幼兒肥胖率近二十年來增加了
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