劉納,劉納講師,劉納聯(lián)系方式,劉納培訓師-【中華講師網】
營養(yǎng)專家、私人醫(yī)生
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劉納:過期食品還能不能吃
2016-01-20 9484
簡介

我們都知道食品都是有保質期的,過了保質期食物就發(fā)生了一些潛在的變化,我們通常認為食品過期了就不能吃,但是有的人認為吃了也沒有什么危害。下面就一起來了解一下過期食品到底能不能吃吧。   下面是該視頻的在線觀看和主要內容介紹:   過期食品危害不可忽視   很多人覺得吃了過期的食品,并沒有什么危害,所以也覺得無所謂,其實它的危害并不小。   據了解,食物中毒分為生物型和化學型兩大類。生物型中毒,是指過期食物受沙門氏菌、弧形桿菌、大腸桿菌等細菌感染,引發(fā)惡心、嘔吐、腹瀉甚至呼吸、循環(huán)衰竭等突發(fā)性疾病。   此外,過期食物在受細菌感染的同時也有可能發(fā)生化學變化,產生黃曲霉素、亞硝胺、丙烯酰胺等物質,導致化學型中毒,誘發(fā)癌變、心血管疾病甚至基因突變。   吃了過期的食品,對我們的健康是有一定的危害的,會有一些毒素殘留在我們的體內。引發(fā)一些炎癥或者疾病。   不能忽視化學品的危害。廠家為了延長產品保質期,讓其不發(fā)生感官上的變化,可能會加入一些化學原料,比如防腐劑。人吃了會造成慢性毒害,小孩和孕婦尤甚。   曾有報道稱,一塊漢堡包放了好幾年都沒有變質,而放在漢堡包里的牛肉、豬肉等,腐敗會變得很慢,里面肯定放了化學原料。   食用過期肉制品對人體的危害很大。肉類食品超過保質期會導致細菌大量生長,比如大腸桿菌的生長,致使蛋白質腐敗變質。   這些細菌如果在制作的過程中沒有消滅掉,就會對我們的健康構成威脅。   相關資料顯示,變質的肉類容易污染肉毒桿菌,肉毒桿菌所釋放的肉毒素毒性非常強烈,會影響到人的神經系統(tǒng)和肌肉運動系統(tǒng),嚴重的會引起呼吸肌麻痹,導致病人死亡。   除了細菌污染導致疾病外,蛋白質自身的腐敗也會致病,如可產生胺類、吲哚、硫醇、硫化氫等小分子物質,會對人體健康造成危害,嚴重者會誘發(fā)腫瘤的發(fā)生。   如果腐敗肉中含有的有毒物質較少,它可能不會引起急性中毒。但如果是長期食用,有毒物質會逐漸積累,從而造成慢性中毒。慢性中毒對人體的危害比急性中毒更嚴重。有毒物質的長期積累容易誘使基因錯誤表達,造成癌癥、組織畸變和突變。   有專家則指出,嬰幼兒、兒童、孕婦、老人等不同人群,在食用了這些問題產品后,出現(xiàn)的不良反應并不相同。   目前由于無法判斷原料中肉類的比例和變質的程度,以及無法追溯究竟哪些消費者食用了這些問題肉,因此其危害無從判斷。   過期食品還能不能吃   現(xiàn)代社會,食品很難堅持“現(xiàn)做現(xiàn)吃”。尤其是加工食品,從生產到消費,要經過運輸、分銷等環(huán)節(jié)。所以,保存食品是不可避免的。而此次福喜“問題肉”事件,再次引發(fā)了人們對過期食品能不能吃的爭論。   保質期不等于最后可食用時間。在保質期過后,一些食品從安全性角度仍是可以食用的,但它的品質可能有某種程度的下降。   如冷凍食品過期后,致病菌可能沒有超標,煮后吃下去也沒有造成不良反應,但由于存放時間太長,風味、口感已經發(fā)生了一些變化,味道不新鮮,維生素含量也有下降,脂肪可能發(fā)生輕微氧化。   注意:本頻道文章版權歸湖北衛(wèi)視,并不代表本頻道贊同其觀點和對其真實性負責。如涉及作品內容、版權和其它問題,請盡快與我們聯(lián)系,我們將在第一時間刪除內容!   過期食品究竟能不能繼續(xù)使用,要看標準怎么定。在家中吃了變質食品,相比健康的青壯年,“老弱病殘孕”等高危人群更容易出現(xiàn)不良反應。   過了保質期的食品,就意味著不能再食用了,根本就沒有“最后可食用時間”這一概念。這就好比機器過了保質期,雖然也能用,但是風險加大了。   大家不要食用過期食品,即使在保質期內的食品由于包裝打開或者儲存不當,也可能縮短保質期,大家要格外注意。   每一種食物都有多種屬性,比如外觀、顏色、口感、味道、安全性等。當我們說一種食品“合格”的時候,指的是它在各方面都符合我們的要求。   或者說,各方面都符合食品生產者對消費者的承諾。有時候,食品過期可能只是外觀不那么誘人,或者口感沒有那么好……這樣的食品,也還是能吃的。   不過問題在于,它也完全可能是致病細菌數(shù)量很多了,吃了生病的可能性增高了。而且,你無法判斷它發(fā)生了什么變化。   “過期食品能不能吃”的問題,答案就是:吃了不一定會出問題,但是出問題的可能性升高了。   比如說,在保質期內,10000個之中難得有1個存在安全問題,真讓你碰上了可以向廠家索賠。而過了保質期,100個之中可能也有99個是沒有問題的,只是如果你碰上了另外的那1個,就只好愿賭服輸。   提醒濃味、油炸食品最好遠離   根據媒體曝光,過期肉原料被工人送至絞肉區(qū),經過大型絞肉機粉碎乳化,過期的雞皮和雞胸肉被裹上了三層漿粉,經過200℃高溫油炸,一塊塊麥樂雞被源源不斷地生產出來,形狀整齊,金黃誘人,再也看不出本來的面目。   由于快餐食物加工中可能添加多種添加劑,又經過油炸油煎,而且調味濃重,原料質量好不好,很難吃出來,企業(yè)不用最優(yōu)質的原料,消費者也吃不出來。   一定要遠離各種濃味食品、油炸食品。多吃清淡調味的天然食物。調味越清淡,烹調越簡單,企業(yè)就越難用劣質原料糊弄我們。自己要吃最重口味的,價格還要特別便宜,卻夢想都是優(yōu)質原料做的,確實比較難實現(xiàn)。   專家還支招如何識別變質肉   據介紹,肉類腐敗時一般會出現(xiàn)發(fā)粘、表面色斑以及散發(fā)惡臭等現(xiàn)象。因此在購買商品時,用戶可以根據這些特點判斷肉類是否變質。   而類似漢堡等加工食物比較難識別,但仔細比較后還是能夠根據氣味來判斷。有些不良商戶會在加工時使用大量香料來掩蓋肉類腐敗后散發(fā)的臭味,對于這類食品,在選擇時應慎重購買。

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