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心理學(xué)博士
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施怡彤:做員工的幸福教練
2016-01-20 11670
對(duì)象
各類(lèi)班組基層管理者,如班組長(zhǎng),團(tuán)隊(duì)長(zhǎng),和基層現(xiàn)場(chǎng)管理者
目的
運(yùn)用心理學(xué)方法結(jié)合教練技術(shù),有效提升團(tuán)隊(duì)幸福感,幫助員工快速有效的自我覺(jué)察、突破盲點(diǎn)、找回真我、提升幸福
內(nèi)容
做員工的幸福教練 課程對(duì)象:本課程適合希望構(gòu)建幸福班組,提高自我及班組幸福力和帶領(lǐng)員工獲得幸福的各類(lèi)班組基層管理者,如班組長(zhǎng),團(tuán)隊(duì)長(zhǎng),和基層現(xiàn)場(chǎng)管理者等 課程背景: 《幸福教練》以積極心理學(xué)為理論基礎(chǔ),用最前沿的角度解讀幸福的真相,并且配合企業(yè)需求從“幸福自我、幸福班組、幸福組織”等三個(gè)方面構(gòu)建班組“幸福教練”模型。 該課程運(yùn)用NLP教練技術(shù)、完形咨詢(xún)技術(shù)、團(tuán)隊(duì)心理輔導(dǎo)等多個(gè)輔導(dǎo)手段,激活學(xué)員心動(dòng)力,開(kāi)發(fā)幸福班組管理理念,學(xué)習(xí)新技能,提升組織、團(tuán)隊(duì)和個(gè)人幸福力! 課程特色: 本課程采用50%的課堂講授+30%的學(xué)員技術(shù)體驗(yàn)+20%的多媒體教學(xué),并且增加學(xué)員分享和講師點(diǎn)評(píng)等互動(dòng)環(huán)節(jié),豐富課程教學(xué)的同時(shí),有效提高學(xué)員學(xué)習(xí)成效 課程收益: 本課程不是單純的教練輔導(dǎo)課程,更不是簡(jiǎn)單的管理溝通課程。而是一套運(yùn)用心理學(xué)方法,有效提升團(tuán)隊(duì)幸福感的實(shí)戰(zhàn)課程。教授班組管理者運(yùn)用多項(xiàng)技術(shù)幫助員工快速有效的自我覺(jué)察、突破盲點(diǎn)、找回真我,提升幸福。 1.于自己:?jiǎn)拘炎晕倚腋UJ(rèn)識(shí),學(xué)到擁有幸福方法; 2.于班組:增強(qiáng)管理幸福效能,負(fù)起管理幸福責(zé)任; 3.于組織:增強(qiáng)員工幸福指數(shù),增速組織心靈財(cái)富; 課程大綱: 【第一天】 遇見(jiàn)幸福自我——提高自我幸福力 第一部分:認(rèn)知幸?!腋?lái)敲門(mén) 前言:為什么要幸福 ——哈佛幸福課為何從冷落到爆滿(mǎn) ——東西方幸福觀對(duì)對(duì)碰 ——“積極”已經(jīng)成了心理學(xué)的方向 ——漁夫與MBA高材生的對(duì)話 ——幸福冥想與自我對(duì)話 1、幸福的誤區(qū) ——高薪的職業(yè)為何抑郁 ——快樂(lè)不等于幸福 ——成就離幸福有多遠(yuǎn) 2、幸福面面談 ——幸福在哪里:畫(huà)出幸福摩天輪 ——你的幸福測(cè)評(píng)師:牛津幸福感問(wèn)卷 ——員工幸福期望值狀況調(diào)查 課堂練習(xí)與輔導(dǎo) 紙筆練習(xí):幸福摩天輪 測(cè)試練習(xí):牛津幸福問(wèn)卷測(cè)試 行動(dòng)練習(xí):?jiǎn)T工幸福期望值狀況調(diào)查 案例討論:幸福感高的員工與職業(yè)衰竭關(guān)系 影片分析:《明天,你好》 第二部分:培育幸?!嵘晕倚腋D芰? 1、幸福自我:知己知彼,樂(lè)享工作 ——我是誰(shuí):認(rèn)識(shí)自己 ?1.我喜愛(ài)做什么? ?2.我擅長(zhǎng)做什么? ?3.我本性是什么? ?4.什么對(duì)我最重要? ?5.我為何而生? ?6.我獨(dú)特的才能天賦是什么? ?7.若不為金錢(qián)而生我會(huì)做什么? ?8.我生命的特殊目的是什么? ?9.什么是我終生要去完成的? ?10.我希望自己的人生最終被怎樣概括? ——積極自我的四個(gè)支柱:自尊、自我效能、積極歸因、發(fā)揮優(yōu)勢(shì) ?成功經(jīng)驗(yàn)、成功模仿、社會(huì)勸說(shuō) ?心、生理喚醒 ——不同的四種職業(yè)人生:職業(yè)漢堡包模式 ——工作、職業(yè)、事業(yè)的三種工作態(tài)度 ——樂(lè)享工作:愛(ài)上工作的秘密 課堂練習(xí)與輔導(dǎo) 紙筆練習(xí):自我形象與理想自我; 意象練習(xí):想象出你想成為的那個(gè)人; 行動(dòng)練習(xí):我的美德實(shí)踐計(jì)劃。 案例情景庫(kù):?jiǎn)T工得了微笑抑郁癥,怎么辦? 影片分析:《劉翔訪談錄》 【第二天】 培育幸福,構(gòu)建幸福班組——幸福教練技術(shù)的應(yīng)用 一、幸福班組:管人管心,價(jià)值激發(fā) ——管理人心一:幫助下屬自己幫助自己 ——管理人心二:先談情后講事,建立信任是基礎(chǔ): ——管理人心三:引發(fā)下屬思考解決: ——管理人心四:發(fā)掘優(yōu)勢(shì)的探尋技術(shù) 課堂練習(xí)與輔導(dǎo) 紙筆練習(xí):繪制班組職業(yè)漢堡 測(cè)試練習(xí):《樂(lè)享工作態(tài)度測(cè)試》 行動(dòng)練習(xí):班組工作心流感調(diào)查計(jì)劃 案例情景庫(kù):一位班組長(zhǎng)對(duì)幸福班組的感言 影片分析:《魚(yú)市場(chǎng)的秘密》 二、幸福組織:文化融合、探求愿景 1、探索航向——達(dá)成共識(shí),明確團(tuán)隊(duì)使命 ——誰(shuí)是我們的客戶(hù) ——誰(shuí)是我們的核心客戶(hù) ——核心客戶(hù)需要我們提供什么價(jià)值 ——明確我們的團(tuán)隊(duì)使命 2、融合心聲——求同存異,共建團(tuán)隊(duì)成功愿景 ——明確我們的年度班組目標(biāo) ——明確我們的年度班組愿景 ——團(tuán)隊(duì)任務(wù):共同制作團(tuán)隊(duì)愿景圖 課堂練習(xí)與輔導(dǎo) 紙筆練習(xí):一分鐘贊賞/批評(píng)的班會(huì)發(fā)言稿 測(cè)試練習(xí):《支持性溝通水平測(cè)試》 行動(dòng)練習(xí):班組工作共同目標(biāo)樹(shù)圖、幸福班組圖騰設(shè)計(jì) 案例情景庫(kù):《班組長(zhǎng)如何應(yīng)對(duì)“關(guān)鍵的少數(shù)”》
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