結(jié)合常坐的特點講述錯誤的坐姿對頸椎腰椎的影響，結(jié)合辦公室布局，飲食，鍛煉等來改善常坐辦公室人員的健康。
這套功法共有五個動作，分別對應(yīng)肝、心、脾、肺、腎。 每個動作包括5個要素： 1 、聲音:就是發(fā)音法，可以直接震通內(nèi)臟氣機 2 、穴位：點穴位是調(diào)治內(nèi)氣最有效的方法 3 、手訣：自古就被佛家，道家修煉
課程目錄 1、什么是辟谷養(yǎng)生？ 2、辟谷養(yǎng)生的功法有哪些？ 3、辟谷的作用有哪些？ 4、辟谷的注意事項？ 5、辟谷常見問題（答疑）？
菩提本無樹，明鏡亦非臺，本來無一物，何處惹塵埃？ 慧能出世 聞道 見師 傳衣缽 師評 無所住生其心 本來面目 法南下 誰在動 如何讀經(jīng)？ 佛之本 摩訶般若波羅密法 功德福德 東方西方 佛與眾生 在
《道德經(jīng)》的作者是“老子”，此人從出生，成長，歸宿都充滿神奇。他的學(xué)生亢桑子，詹何，孔子非仙即圣；《道德經(jīng)》的研究者，王弼，河上公，韓非子，司馬光個個都是人中豪杰；解釋《道德經(jīng)》的人，唐玄宗，宋徽宗
傳統(tǒng)華佗五禽戲是東漢末年華佗編創(chuàng)，有1800多年歷史，之后代代相傳，至今已有弟58代。被列為國家非物質(zhì)文化遺產(chǎn)。華佗模仿虎鹿熊猿鳥的動作，姿態(tài)，動靜結(jié)合，象形取意，為我所用，是舉世聞名的養(yǎng)生功法。祛
客戶：溫嶺黨校 地點：浙江省 - 臺州 時間：2014/8/14 0:00:00 講述《皇帝內(nèi)經(jīng)》里的養(yǎng)生經(jīng)驗，包括精神養(yǎng)生，四季養(yǎng)生，飲食養(yǎng)生等等
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