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壓力情緒管理講師課程
梁良
壓力與情緒管理技巧
情緒
壓力
管理
一、認識情緒 1、什么是情緒? 情緒的定義 2、情緒的性質(zhì)與表達 3、情緒的種類： 4、表情與情緒 5、語言與情緒 6、手勢與情緒 7、體態(tài)與情緒 二、情緒的管理
王海俠
我的情緒我做主—
壓力情緒管理
心理學(xué)家
壓力管理
心態(tài)培訓(xùn)
心靈成長
【課程目標(biāo)】情緒是我們每天都會體驗到的，喜怒哀懼等幾種不同的情緒在我們頭腦中互相協(xié)作，讓我們自己體驗，并向外傳遞我們的感情，讓周圍的環(huán)境因我們的情緒而發(fā)生微妙的變
劉敏
《壓力與情緒管理》
職業(yè)倦怠
壓力管理
【課程內(nèi)容】 1、21世紀壓力的來源及壓力下的心理模式。 2、如何避免環(huán)境氛圍的影響。 3、壓力情緒的管理及調(diào)整策略和技巧。 4、如何調(diào)整自己的狀態(tài)。 【課程總結(jié)
張博
《
壓力情緒管理
》
情緒
壓力
心理健康
快樂減壓
人際關(guān)系
《
壓力情緒管理
》課程大綱 課程背景： 我們生活在一個瘋狂加速的時代，每天匆匆茫茫奔波不止。而當(dāng)工作和生活的重擔(dān)超出能力時，又不得不采取權(quán)宜之計倉促行事。當(dāng)我們面對
劉芳
壓力與情緒管理培訓(xùn)
心態(tài)培訓(xùn)
壓力管理
課程綱要： 一．認識壓力——壓力的自我診斷技巧 1．壓力的自我診斷技巧 1）壓力的生理表現(xiàn) 2）壓力的精神征兆 3）壓力的行為表現(xiàn) 4）壓力的情緒體驗 2．壓力與
奚文華
心靈伴讀--壓力與情緒管理親子篇
壓力管理
親子教育
領(lǐng)導(dǎo)力
心靈成長
課程內(nèi)容： 一、hold了職場，hold了baby？ 1、職場精英—家庭猛獸？ 2、你踢過貓嗎？ 3、心距有多遠？ 二、家有小蘋果 1、從小背簍到小書包 2、林克
奚文華
高績效壓力與情緒管理---（-陽光團隊打造）
壓力管理
心態(tài)培訓(xùn)
醫(yī)藥醫(yī)院
健康養(yǎng)生
銀行保險
一、課程背景：企業(yè)在追求業(yè)績倍增和企業(yè)發(fā)展的過程中，一個好的落地方案達到預(yù)期實施效果取決于執(zhí)行力和壓力與情緒管理水平。正確認識與管理壓力與情緒，是提升團隊凝聚力和
唐惠玲
《
壓力情緒管理
》
壓力管理
《
壓力情緒管理
》培訓(xùn)大綱 全國獨家版權(quán)課、獨家綜合應(yīng)用“讀心術(shù)”“人格學(xué)” 講師：讀心術(shù)導(dǎo)師唐惠玲老師 22年人力資源、10年心理學(xué)功底，12年人才測評經(jīng)驗 課程
閆偉
時間管理與
壓力情緒管理
時間管理與
壓力情緒管理
第一單元：自我管理能力修煉 第一講：管理者角色認知 ?什么是管理 ?管理能力的基本要素 ?管理者權(quán)威力的基礎(chǔ) ?管理者的三種角色 ?管理者的四項職責(zé) ?管理者的五
葉子群
《壓力和情緒管理》
溝通技巧
人力資源
壓力管理
職業(yè)素養(yǎng)
第一單元：破解壓力和情緒的密碼 一、壓力，是良友還是敵人？ 1、 什么是壓力？ 2、 壓力的來源：環(huán)境壓力、社會壓力、生理壓力、思想壓力 3、 壓力的表現(xiàn)及和危害
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