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壓力緩解、情緒管理講師課程
叢方園
情緒自由
壓力緩解
情緒管理
隨著社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)加劇,職場(chǎng)人正面臨著越來(lái)越大的情緒和壓力困擾,這些被抑制的負(fù)面能量不斷積存在員工體內(nèi),不僅影響到員工個(gè)人的身心健康,還對(duì)外表現(xiàn)出職業(yè)化不足的行為癥狀,
徐德明
《壓力緩解與情緒管理》
中層管理
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壓力管理
職業(yè)素養(yǎng)
心態(tài)培訓(xùn)
【課程大綱】 第一節(jié):解析情緒與壓力 1、壓力到底是什么 2、壓力的3個(gè)特點(diǎn) 3、對(duì)情緒和壓力的反應(yīng)(壓力征兆的3個(gè)階段) 4、分析情緒與壓力的起因 5、分析情緒
單蘭勇
管理者壓力緩解與情緒管理
壓力管理
管理者壓力緩解與情緒管理(6、12H)課程背景:※變革加劇,競(jìng)爭(zhēng)激烈,矛盾突出,目標(biāo)不清,價(jià)值模糊,時(shí)間緊張,能力不足, “忙、盲、?!??!為業(yè)績(jī)而忙!為關(guān)系而茫!
單蘭勇
壓力緩解與情緒管理-員工幸福工程
壓力管理
課程背景: ※變革加劇,競(jìng)爭(zhēng)激烈,矛盾突出,目標(biāo)不清,價(jià)值模糊,時(shí)間緊張,能力不足,“忙、盲、?!??!為業(yè)績(jī)而忙!為關(guān)系而茫!!為前途而盲!??!面對(duì)巨大的心理壓力,
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