想要豐盛的最好方法就是去給予 幫助別人就是幫助自己 如果你不快樂 那是因?yàn)槟愀冻龅牟粔蚨? 試試看 當(dāng)你在幫助別人時(shí) 那就是一種獎(jiǎng)勵(lì)那就是在賺錢了 挫折或是低潮時(shí) 走出去 幫助別人 先問自己:我愛不愛我自己 然后問自己:我能給別人什么 然后才問自己:我能給自己什么 當(dāng)你滿足了第一二條的答案時(shí) 第三條答案自然會(huì)出現(xiàn) 你在世上這一生有沒有幫助別人找到快樂? The Bucket List 我很喜歡這部電影《一路玩到掛（The Bucket List）》沒看過的人一定要看 很棒的劇本+2個(gè)很棒的演員 (Morgan Freeman and Jack Nickelson) 一年多前我看過一部電影叫《一路玩到掛（The Bucket List）》，講一個(gè)人聽到自己罹患絕癥噩耗時(shí)，會(huì)想做什么事？故事從一個(gè)億萬富翁（由杰克尼克遜所飾演）在病房遇到了另一個(gè)修車工（由摩根費(fèi)里曼所飾演）講起，兩個(gè)人都因癌癥住進(jìn)醫(yī)院，走到了 人生 盡頭。 過世前想看、想體驗(yàn)的事 有一天，億萬富翁看到技工一直在書寫，很好奇追問才發(fā)現(xiàn)他在寫 人生 清單（bucket list），他剛進(jìn)大學(xué)時(shí)， 哲學(xué)老師叫他們列出的一份 人生 清單，寫出他們在過世前想做、想看以及想體驗(yàn)的事。 億萬富翁聽了之后覺得這個(gè)點(diǎn)子太棒了，隨后也列出自己的 人生 清單，兩個(gè)人還結(jié)伴做了許多想做的事，包括賽車、打獵和旅行，在世界各地留下許多快樂的足跡。 有一天到了埃及金字塔，技工突然變得很認(rèn)真嚴(yán)肅，不管是表情還是話語都很慎重，他說埃及人一直有個(gè)傳說，說人死后到天堂門口會(huì)被問兩個(gè)問題，回答的內(nèi)容會(huì)決定你往哪里走。 第一個(gè)問題是：「你在世上的這一生快樂嗎？」億萬富翁聽了之后沉默不語，因?yàn)樗m然擁有私人飛機(jī)、豪宅和美食，十分富有，極其享受，但他回答不出來，因?yàn)樗拇_不快樂，他知道有很多東西不是金錢能換得的。 他無法回答，催促著趕快說第二個(gè)問題，技工說：「那你在世上這一生有沒有幫助別人找到快樂？」億萬富翁聽了更加沉默，甚至生氣，因?yàn)樗莻€(gè)大老板，對人極為嚴(yán)苛，常常挑剔找麻煩，不要說幫助人快樂了，甚至還讓人很不快樂，是別人痛苦的來源。加上自己還離過四次婚，唯一的一個(gè)女兒不相往來，他這一輩子從來沒幫助別人快樂過。 減少批評、責(zé)備、抱怨，才會(huì)快樂起來 我對那一幕印象極為深刻，我們現(xiàn)代人都忙著工作，競爭壓力很大，如果我沒猜錯(cuò)，很多人跟我一樣，從來沒想過第一個(gè)問題：「我這一生快不快樂？」而對第二個(gè)問題，反應(yīng)還會(huì)是：「問了還不是白問，我還能怎么樣？還不是得上班、下班？」實(shí)際上是不是這樣？當(dāng)然不一定。同樣的環(huán)境職場，同樣的工作，如果我們很能珍惜自己所擁有的，感恩惜福，也會(huì)在逆境中抱持正向態(tài)度，可以讓自己快樂的程度就不一樣。 至于第二個(gè)問題：「我們有沒有幫助別人更快樂？」可以想的東西就更多了，似乎跟第一個(gè)問題關(guān)系很密切。一個(gè)不快樂的人，很難帶給別人快樂，因?yàn)樗南敕?、作為都是?fù)面的。 卡內(nèi)基講得很清楚，人要減少批評、責(zé)備、抱怨和挑毛病，才會(huì)快樂起來，也才有可能跟別人好好相處溝通，帶給別人快樂。 我有個(gè)朋友是快遞公司總經(jīng)理，有一天他的助理跟他說：「總經(jīng)理，拜托你不要這么愁眉苦臉的好不好？」 他生氣地說：「難道我連自己不快樂的權(quán)利都沒有嗎？」 那 小姐說：「你真的沒有權(quán)利愁眉苦臉，因?yàn)槟愫Φ梦覀兊墓ぷ魇繗庖埠艿吐?。? 在家里也是，如果父母愁眉苦臉，孩子也沒辦法快樂起來，影響一家人。 自己積極正向，不僅自己能快樂，也會(huì)大大影響別人的。 學(xué)會(huì)贊美，帶給別人快樂 我最近在看巴菲特的自傳，里面提到員工都很喜歡跟他一起工作，因?yàn)樗軙?huì)贊美別人。 其實(shí)巴菲特以前并不是快樂的人，內(nèi)向、害羞和退縮，他是在二十幾歲參加卡內(nèi)基訓(xùn)練之后改變的，他在自傳里提到卡內(nèi)基有16次之多，講到他如何從退縮害羞變得有自信，懂得跟別人溝通，成為一個(gè)成功的企業(yè)家，甚至讓他娶到老婆。那是他在一次訓(xùn)練得獎(jiǎng)后，十分開心快樂，晚上才有自信開口跟女朋友求婚，結(jié)果一舉成功，更加深他日后持續(xù)改變，愈來愈有信心。 我們在臺(tái)灣長大的人，特別是40到60歲的人，不太會(huì)也不好意思贊美別人。但要帶給別人快樂，就要先學(xué)會(huì)贊美別人和聆聽別人說話，這部份我們以后慢慢再談。 寫《追逐日光》的尤金·歐凱利是美國KPMG會(huì)計(jì)事務(wù)所的總裁兼執(zhí)行長，他也是在發(fā)現(xiàn)自己得腦瘤，生命只剩100天后，寫下最想做的事，結(jié)果發(fā)現(xiàn)前幾項(xiàng)都是想去跟別人說感謝和贊美的話。他寫信給一個(gè)高中同學(xué)，說自己跟他在一起時(shí)有多開心，結(jié)果對方?jīng)]響應(yīng)，他干脆打電話去，才知道對方根本沒收到，他就在電話里說了起來，對方也很真誠地回答他：「你在我們班上什么都是跑第一的，第一個(gè)當(dāng)總裁，第一個(gè)做什么什么的，現(xiàn)在連去天堂都是第一個(gè)的，但我們早晚都會(huì)在天堂見?！? 尤金·歐凱利在死前給我們的建議就是，不管你現(xiàn)在幾歲，身體健康狀況如何，都要把你想做的事情盡量往前移，不要等到五十幾、六十幾才做，現(xiàn)在就去做。 我看完書，立刻打電話給我在美國的妹妹，告訴她我們以前在家里有多快樂，最佩服她不記仇，不會(huì)對人懷恨在心，我講完后好開心，她也好開心，這就是我講的，自己快樂，對別人說出贊美肯定的話，就能帶給別人快樂。 在新的一年，不管你是做哪個(gè)行業(yè)，什么樣的工作，每天進(jìn)辦公室前，都可以先問自己這兩個(gè)問題：「我快樂嗎？」、「我能不能幫助別人更快樂？」那么一天的工作就會(huì)很不一樣。