周正,周正講師,周正聯(lián)系方式,周正培訓(xùn)師-【中華講師網(wǎng)】
華人著名心理學(xué)家
52
鮮花排名
0
鮮花數(shù)量
周正:周正教授健康幸福生活語錄
2016-01-20 51482

1、人們做的最大的蠢事就是自己跟自己作對,這是有百害而無一利的事情。把頭腦中所存在的斗爭、沖突統(tǒng)統(tǒng)消除掉,這是你擁有財富、得到幸福的關(guān)鍵所在。

 2、人的能量是個定數(shù),壓抑是能量得不到釋放,是能量的蓄積,所以人應(yīng)該建立宣泄機制,進行合理宣泄。

 3、永不放棄對生活的希望,保持一種有希望的生活狀態(tài),對自己負責(zé)。自責(zé)是弱者的表現(xiàn),因為他沒有能力改變現(xiàn)狀才自責(zé)。生命力的體現(xiàn):把握自己的機會。

 4、問題避開就沒辦法解決。真正的問題是我們都不敢面對的那些問題。人善被人欺,馬善一定被人騎。世界上不是善良解決一切問題。過分的壓抑,對自己不好,也是對施虐者的縱容。這并不是要我們?nèi)テ圬搫e人,而是要我們學(xué)會保護自己,保護自己的正當(dāng)利益。

 5、所有的愛必須是盲目的。一般母親都愛自己的孩子,覺得自己的孩子是最好的,母親對愛孩子是盲目的。母親的愛讓人感覺很好吧?如果我們的愛人也像自己的母親那樣盲目的愛自己,那我們的家庭就和諧了。如果一個丈夫不管什么時候都覺得自己的妻子是最好的,那我們的家庭就不會出現(xiàn)那么多問題了。愛,家庭的和睦要我們遵循一個原則:自己的就是最好的,讓自己盲目些。

 6、你的語言就是你的魔咒。所以,請一定要注意你的說話方式。

 7、一個心理健康的人必然是快樂的人,必然是悅納人群者;當(dāng)然,他的能力可有大小,錢與朋友可有量之多少;這是因為心理學(xué)本身就要求目的的健康與成功,在其體系之中已涵蓋了人的需要與發(fā)展,也就是說真正心理健康者必然會適當(dāng)追求并滿足自己的天性。

 8、自然總是多樣性的,免不了出現(xiàn)我們自己看不慣的事物,人的精力應(yīng)主要傾注在多樣性中對我們有利的事物,這樣生活總是在發(fā)展的,良性的,我們的心理是健康的;

 9、若我們執(zhí)拗地將精力用在對立面,問題面,毛病方面,那么妨礙就大了,人生的妨礙主要在于此,即外界的妨礙都是可以超越的,真正造成傷害的是內(nèi)心的障礙。

 10、一切對人不利的影響中,最能使人短命和死亡的是不良的情緒和惡劣的心境。

 11、許多人往往不能達到他們能力范圍以內(nèi)的成功,就是因為他們成為了不良情緒的俘虜。假若你能堅決拒絕那些奪去你快樂的魔鬼,假若你能明白,這些魔鬼的存在,只是你自己賦予他們的,那么他們就不會再光顧你了,而光臨你的將會是幸運之神。

 12、注意難受的東西,看到的就是難受的東西。注意鮮明的東西,看到的就是鮮明的東西。

 13、世界上沒有同樣的生活,只有覺醒以后的生活。

 14、心理健康的原則之一:重視現(xiàn)在。珍惜走近自己身邊、走近自己生活的人。

 15、如果一個人心理健康、心理行為方式合適,將避開60%的疾病。疾病是我們與生活中和的一種方式,克服疾病的希望就在于---你自己!    

 16、世界上最偉大的醫(yī)學(xué)家,希波克拉底說:“醫(yī)生的天職是:最大限度地喚醒病人的自愈能力?!?/span>

 17、生命中95%的事是不需要論真的,只要化解掉。

 18、人類最大最深沉最艱巨的任務(wù):讓所有的人都心理健康

 19、《黃帝內(nèi)經(jīng)》上記載:“大醫(yī)治未病,中醫(yī)治已病,庸醫(yī)治重病?!闭嬲暮冕t(yī)生是讓人生活在無病狀態(tài),真正健康的生活方式是不產(chǎn)生危害身體的能量!

 20、對自己過分強調(diào)效率,過度緊張地操勞,野心太大,缺少感激之心,理想難以實現(xiàn)而造成壓抑,是許多身心疾病的人格因素。有感激之心的人,首先會為自己所得而感到幸運,從而減輕壓力,然后在輕松慶幸的心境中,再去追求新的成功,形成健康的良性循環(huán)。

全部評論 (0)

Copyright©2008-2024 版權(quán)所有 浙ICP備06026258號-1 浙公網(wǎng)安備 33010802003509號 杭州講師網(wǎng)絡(luò)科技有限公司
講師網(wǎng) 3969a.com 直接對接10000多名優(yōu)秀講師-省時省力省錢
講師網(wǎng)常年法律顧問:浙江麥迪律師事務(wù)所 梁俊景律師 李小平律師